Спасибо!
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Разрешенное количество еды - ? https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=46&t=1313 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | zulfiajani [ 05 сен 2011, 06:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Разрешенное количество еды - ? |
В книге ничего не написано про количество еды, съедаемой в день; там написано,что разрешенные продукты можно есть хоть сколько. В группе ВКонтакте то тут то там попадаются фразы о "разрешенном количестве еды". Дык как же быть? существует ли оное разрешенное кол-во и если да, то где взять инфу? |
|
| Автор: | Dukanka [ 05 сен 2011, 07:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Разрешенное количество еды - ? |
Колличество не ограничено. Это же главный принцип диеты. А вот про овощи Дюкан пишет - чтоб не жевали как жвачку, все в меру. |
|
| Автор: | zulfiajani [ 05 сен 2011, 13:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Разрешенное количество еды - ? |
Спасибо!
|
|
| Автор: | мамочкаК. [ 05 сен 2011, 15:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Разрешенное количество еды - ? |
Соглана с доктром.тут так захотелост овощей что весь день их трескала а нна утро + 400гр вот что скажите.в белковый день съела з.  творог кефир и зел чай.о. 3 котлеты(гов.курица) одно яйцоп. стакан кефирау. кефир с зеленью и чесноком и творог(планирую)что будет на утро даже не знаюююююю.может я не права в рационе исправте меня а 
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|