Форум о диете Дюкана

Подскажите, как быть. Уже 6-ой день на атаке, а сбросила только 500гр. Такое может быть?

Ната, организм может пытается надурить тебя. Продолжай диету, дай ему понять, что не сдашься, пусть он уступает. Скорее всего у тебя потом сразу будет хороший результат. А еще попробуй все, что рекомендуется при застоях. Удачи, тезка !!!

Спасибо большое за поддержку! Ни за что не сдамся! Тем более завтра, наконец-то, съем помидорку!!!!!!!!!!

Не за что!!! Держись!!! Мы с тобой !

Конечно небольшие, но успехи есть. УРА!!! За неделю диеты -1,100 кг.
Сейчас в лист салата завернула кусочек куриной грудки с помидоркой... Боже, как же это вкусно!!!!! Если бы кто-то раньше сказал - не поверила бы. Но после атаки к овощам начинаю относиться иначе.
Подскажите, пожалуйста, можно любое количество овощей съедать?

Ната, не все овощи можно в любом количестве, почитай еще раз про эту фазу на сайте. Приятного аппетита .

Сегодня мой вес 63,400кг. Т.е. минус 1,600кг. Временами, как сейчас, очень тяжело. Думать больше ни о чем не могу - только о похудении. У дочери был День Рождения. Муж купил мой любимый торт 2кг. Я плакала, но удержалась! Не остановлюсь, пока снова не начну нравиться себе в зеркале. Но как же все медленно...

Здравствуйте. У меня тоже проблема с потерей веса. Просидела 6 дней на атаке и минус 300 гр. сейчас иду 2/2 уже неделю и всего минус 400гр. плакать охота.

Svetolga писал(а):Здравствуйте. У меня тоже проблема с потерей веса. Просидела 6 дней на атаке и минус 300 гр. сейчас иду 2/2 уже неделю и всего минус 400гр. плакать охота.

А какой вес у вас? Какие параметры?

Svetolga писал(а):Здравствуйте. У меня тоже проблема с потерей веса. Просидела 6 дней на атаке и минус 300 гр. сейчас иду 2/2 уже неделю и всего минус 400гр. плакать охота.

Уже были такие случаи за то время, что мы на форуме общаемся. Вес стоял и организм долго сопротивлялся, но все же сдавался!!
Главное, не нарушать.