Страница 1 из 1

худеет не то,что нужно!!!!!!!!!!!!!!!!

Добавлено: 19 апр 2011, 21:43
НатальЯ
Перед диетой сделала замеры тела-грудь,талия ,бедра.
по типу фигуры-я яблоко,
и вот сегодня ровно 3 недели моей диеты,и что я вижу?
бедра минус 8 см,талия минус 1 см,а грудь плюс 1 см!!!
Бедра у меня и так узкие,мне бы с пузиком справится,
да со спинки,чтобы жирок ушел,вобщем вся проблема у меня -СВЕРХУ!
может кто знает спец упражнения,
чтобы бедра увеличить,или талию уменьшить,
ну вы меня поняли...
:oops:

Re: худеет не то,что нужно!!!!!!!!!!!!!!!!

Добавлено: 19 апр 2011, 21:48
NataliNatali
Для талии обруч хорошо - 20-30 минут в день.

Re: худеет не то,что нужно!!!!!!!!!!!!!!!!

Добавлено: 19 апр 2011, 21:50
НатальЯ
NataliNatali писал(а):Для талии обруч хорошо - 20-30 минут в день.


Вы думаете я в него влезу? :lol:
хотя это мысль!Спасибки!

Re: худеет не то,что нужно!!!!!!!!!!!!!!!!

Добавлено: 19 апр 2011, 21:53
NataliNatali
Они разный - диаметр больше берите и все. Сразу говорю, на первых порах тяжело крутить, падает каждую минуту, но потом - сейчас час могу крутить - не упадет :wink: .

Re: худеет не то,что нужно!!!!!!!!!!!!!!!!

Добавлено: 24 июн 2011, 14:20
Rommashka
У меня подруга с такой же проблемой справилась: делала массаж живота, курсами два раза в год. Жаловалась, что тяжеловато переносила, но результат был.