| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| худеет не то,что нужно!!!!!!!!!!!!!!!! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=46&t=270 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | НатальЯ [ 19 апр 2011, 21:43 ] |
| Заголовок сообщения: | худеет не то,что нужно!!!!!!!!!!!!!!!! |
Перед диетой сделала замеры тела-грудь,талия ,бедра. по типу фигуры-я яблоко, и вот сегодня ровно 3 недели моей диеты,и что я вижу? бедра минус 8 см,талия минус 1 см,а грудь плюс 1 см!!! Бедра у меня и так узкие,мне бы с пузиком справится, да со спинки,чтобы жирок ушел,вобщем вся проблема у меня -СВЕРХУ! может кто знает спец упражнения, чтобы бедра увеличить,или талию уменьшить, ну вы меня поняли... 
|
|
| Автор: | NataliNatali [ 19 апр 2011, 21:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: худеет не то,что нужно!!!!!!!!!!!!!!!! |
Для талии обруч хорошо - 20-30 минут в день. |
|
| Автор: | НатальЯ [ 19 апр 2011, 21:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: худеет не то,что нужно!!!!!!!!!!!!!!!! |
NataliNatali писал(а): Для талии обруч хорошо - 20-30 минут в день. Вы думаете я в него влезу?  хотя это мысль!Спасибки! |
|
| Автор: | NataliNatali [ 19 апр 2011, 21:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: худеет не то,что нужно!!!!!!!!!!!!!!!! |
Они разный - диаметр больше берите и все. Сразу говорю, на первых порах тяжело крутить, падает каждую минуту, но потом - сейчас час могу крутить - не упадет  .
|
|
| Автор: | Rommashka [ 24 июн 2011, 14:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: худеет не то,что нужно!!!!!!!!!!!!!!!! |
У меня подруга с такой же проблемой справилась: делала массаж живота, курсами два раза в год. Жаловалась, что тяжеловато переносила, но результат был. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|