закрыть X

Полная версия

Здесь вы можете задать различные вопросы по диете Дюкана.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

Страница 1 из 1

-1 размер= - сколько кг в %?

25 мар 2012, 16:14

Дюканочки, по вашим наблюдениям, сколько в % от веса нужно сбросить, чтобы ушел 1 размер? Мне кажется -10% от веса=- 1 размер? Как на вашем опыте?


Re: -1 размер= - сколько кг в %?

26 мар 2012, 14:46

Порылась в интернете. Не в кг нужно смотреть, а в уходящих см в объемах. Оказывается, каждые 3-4 см - 1 размер, с ума сойти. Получается, у меня за первый месяц ушел размер.

Ниже циферки: первые две цифры - российский размер, через тире сначала обхват груди, потом обхват талии, потом обхват бедер.

Рос.
Размер ОГ ОТ ОБ

40 78-81 63-65 88-91
42 82-85 66-69 92-95
44 86-89 70-73 96-98
46 90-93 74-77 99-101
48 94-97 78-81 102-104
50. 98-102 82-85 105-108
52 103-107 86-90 109-112
54/56 108-113 91-95 113-116
58 114-119 96-102 117-121
60/62. 120-125 103-108 122-126
64 126-131 109-114 127-132


Re: -1 размер= - сколько кг в %?

27 ноя 2012, 01:00

Говорят, что 1 размер одежды это 10 кг. Хотя я думаю, что это индивидуально. Если в человеке всего 10 кг лишних и он их сбросит, я думаю, что он уменьшится больше, чем на 1 размер.


Ответить

Страница 1 из 1