Дюкан для мужчин
Добавлено: 02 май 2012, 21:56
подскажите пожалуйста, для мужчин существуют какие то особые правила диеты? Или для всех одинаковые? Заранее спасибо?
Форум о диете Дюкана
Отзывы похудевших и советы начинающим, книги Дюкана, кулинарные рецепты и продукты для диеты, фотоотчеты
https://dukandiet.ru/forum/
Дюкан для мужчин
Страница 1 из 1
Re: Дюкан для мужчин
Добавлено: 02 май 2012, 22:10
мы с мужем сидим вместе на диете,ничего особенного,едим одно и тоже.Только у него вес побыстрее уходит
Re: Дюкан для мужчин
Добавлено: 02 май 2012, 23:27
Спасибо! Я просто думала может им отрубей побольше положено или еще что то 
)))
)))Re: Дюкан для мужчин
Добавлено: 02 май 2012, 23:34
я даже была удивлена,муж стал есть меньше и реже 
Я поначалу всё время спрашивала:ты не голодный,тебя покормить?А он говорит,что наедается,наверное,всё-таки белок сытный.И потом им легче,у них нет пмс,а меня в эти дни посещает такой Жора 
Я поначалу всё время спрашивала:ты не голодный,тебя покормить?А он говорит,что наедается,наверное,всё-таки белок сытный.И потом им легче,у них нет пмс,а меня в эти дни посещает такой Жора Re: Дюкан для мужчин
Добавлено: 03 май 2012, 12:52
Даааа ПМС это вообще жесть, но я спасалась чисто 70 % черным шоколадом или протеиновыми батончиками. Конечно же это тоже нарушения, но я думаю лучше так чем срыв. Пока на мой процесс эти нарушения никак не повлияли. Сейчас я на второй части стабилизации и на этом этапе потеряла 1,5 незапланированных кг. Вот такой вот вот бонус!!!!! А вчера папка мой сел на Дюкана и успешно прошел 1 день, результат - 1,4 кг за 1 день