Форум о диете Дюкана

Не получается выдержать поочередности, часто получается сбой, например, 2 Б, 2БО, 2Б, 1БО
Как думаете- это принципиально?

O_Sol писал(а):Не получается выдержать поочередности, часто получается сбой, например, 2 Б, 2БО, 2Б, 1БО
Как думаете- это принципиально?

это принципиально. кишечник может вас не понять и забыть как работать. организм ведь тоже очень любит режим и цикличность.

То есть всю атаку надо выбрать цикличность??? До этого мне говорили, что на протяжении атаки можно ее менять, главное чтобы количество Б дней было столько же, сколько и БО.
То есть можно 2/2, потом 1/1, через какой-то период 3/3.... Это не так?