Форум о диете Дюкана

Подскажите, пожалуста, что мне делать? Ситуация заключается в следующем: На диете с 12.11.12, 2-й этап должен длится до 1.04.13. За всё это время предполагается потерять 20 кг, но, к сожалению, на сегодняшний день есть только 10. Вес стоит уже 2 месяца. Незнаю что именно делать: продолжать Круиз или переходить на Консолидацию? Если продолжать Круиз, то сколько? А если переходить на Консолидацию, то достигну ли я желаемых результатов?

Anna07 писал(а):Незнаю что именно делать: продолжать Круиз или переходить на Консолидацию? Если продолжать Круиз, то сколько? А если переходить на Консолидацию, то достигну ли я желаемых результатов?

Продолжать Круиз до достижения желаемого веса.
На Консолидации некоторые, конечно, скидывают... но не все и не 10 кг...