Форум о диете Дюкана

Девочки, подскажите, считается это за срыв? Я съела 4ломтика картофельных чипсов, стакан чая с двумя кусочками сахара и маленькую щепотку хлеба. Совесть меня загрызает Это было на вечеринке, ну и выпила чуток водочки. Короче привес 2,5 кг. А стыдно как, не представляете. Не только перед собой ,но и перед вами. Ведь встала в строй, а нет,сорвалась.

Ринусик писал(а): считается это за срыв?

А сами-то как считаете?
Любое отклонение от списков разрешенных и допустимых продуктов считается срывом!
Следуйте рекомендациям в теме "Если произошел срыв".

Ринусик писал(а):Девочки, подскажите, считается это за срыв? Я съела 4ломтика картофельных чипсов, стакан чая с двумя кусочками сахара и маленькую щепотку хлеба. Совесть меня загрызает Это было на вечеринке, ну и выпила чуток водочки. Короче привес 2,5 кг. А стыдно как, не представляете. Не только перед собой ,но и перед вами. Ведь встала в строй, а нет,сорвалась.

считается, считается, а то как же
http://dukandiet.ru/esli-proizoshel-sryiv/

Значит будем действовать по плану)