Чудеса случаются и мечты сбываются!

[Flamingo]

[holly]

Юлечка привет) Заглянула к тебе на минутку,как всегда перед работой) Что за уныние перед Новым годом?) Я понимаю что не всегда мы можем улыбаться и радостно скакать по страничкам дневника,но не будь так строга к себе ведь ты и так стараешся и делаеш всё что возможно,да были нарушения,но это же не конец света(ты же человек,со всеми слабостями, а не робот) Главное что сейчас ты очень стараешся,у меня тоже отвесы идут не так как мне бы хотелось,но они идут и это все отмечают(обьёмы это показывают )Солнышко нам с тобою ещё рулить и рулить до лета так что напарник держись,ведь мы здесь действительно сдруживаемся и привязываемся друг к другу, всегда ищу знакомый дневничёк))) Ты лучше скажи ёлочку уже присмотрела,или исскуственную устанавливаеш? Ведь Новый год не загорами))

Приветик, Таня. Да вот у меня унывания были не перед новым годом, а перед круглой датой в 3 месяца на диете Дюкана и результатом за месяц тоже в такую же циферку 3. Троечница, так сказать, а по плану до августа, 5-ки должны быть. Вот и подкисла, отпраздную завтра 3 месяца и начну новый месяц по-другому .

Спасибо, за поддержку, Тань, и за кусочек новогоднего настроения. Мы с тобой не из тех, кто останавливается на пол пути, так что до лета еще повоюем .

Елку установила искусственную дома тогда же, когда и в дневничке, люблю по-раньше новогоднее настроение приглашать . А ты?

[holly]

приветик, соратница! ) это что за раскис полный? ну ка бери себя в руки, и ВПЕРЕД! все получится, вот увидишь! просто твоему телу нужно привыкнуть к новому образу -он же уже 13 кг запасов лишился! как же ты хотела, он терперь настороже, присматривается, а не придет ли голод, не надо ли теперь держать границы? поэтому не пугай его, и даже балуй правильной едой, отсутствием нервотепки в виде весов и тд ) все будет отлично!
у меня вот после -11 кг, вес уже 3 дня стоит на одной цифре, обидно, но беру книжу Дю и читаю, читаю, читаю - что плато после -10 кг - это ПРАВИЛЬНО и эт ТАК И ДОЛЖНО БЫТЬ! так что просто живи, дыши, радуйся - а весы задвинь подальше, вытащишь через недельку - будет радость, обещаю!

Ася, привет, я свое плато после 10 уже пережила и надеялась, что наконец сдвиги пошли, а они и идут, но скорость, правда, черепашья. Да еще и опыт предыдущих неэффективных диет и других способов похудения сказывается, начинаются мысли...ну сама понимаешь. Спасибо за обещанное счастье, буду его ждать через недельку перед Новым годом .

[holly]

Flamingo, привет, по-моему первый раз у меня в гостях. Спасибо, что заглянула и за уматного смайло-мороза .

[holly]

Девочки, меняю унывательное настроение на предновогодне-праздничное!

[Flamingo]

Flamingo, привет, по-моему первый раз у меня в гостях. Спасибо, что заглянула и за уматного смайло-мороза .

Если я не пишу , это еще не значит, что я не читаю.

[holly]

Девочки, пробовала сегодня новую вкусненькую белковую запеканку.

Вот рецептик:
птичьи потрошки - 200 г,
лук репчатый - 1 шт,
вареные яйца - 2 шт,
сырое яйцо - 1 шт,
сыр твердый нежирный - 50г,
молоко или йогурт - пол стакана,
томатная паста - 1 ч.л.
соль, перец

Потроха промыть, отварить до готовности. Лук нарезать мелко и обжарить на 3 каплях масла. Сыр натереть на терку. Смешать потрошка, лук, сыр, выложить в форму. Смешать молоко(йогурт) с солью, перцем, томатной пастой и вылить в форму. Взбить белок, потом добавить желток и еще взбить, вылить в форму. Запекать при температуре 160 25-30 минут, чтобы появилась золотистая корочка и испарилась вся жидкость.
Смачного!

[holly]

Если я не пишу , это еще не значит, что я не читаю.

Понятненько, тайный агент Фламинго . Всегда рада !

[Babe]

Юлечка доброй ночи) Рада что ты приободрилась,нам с тобой раскисать нельзя)) Очень интересный рецептик,люблю печёночку)) Нашла кстати интересные рецептики салатов к Новому году.
Салат Грибная поляна
400гр мяса(отв. говядина или курица)
300гр маринованных грибов
100гр тёртого сыра (подгоняем под Дю порцию)
Дю майонез,зелень(укроп)
Мясо отварить,порезать кубиками,грибы так же нарезать кубиками,сыр натереть на тёрке, заправить Дю майонезом,перемешать и выложить в салатник,сверху присыпать свежим нарезанным укропчиком и украшаем маринованными грибочками.
Приятного аппетита))
завтра напишу ещё один салатик,очень вкусный)(не всё сразу )))
А ёлочку я поставлю на выходных (люблю настоящую ёлку)
новогодние анимашки

[holly]

Да, Тань, салатик прикольный, и сделать легко и точно вкусно будет.