дорога в новую жизнь

[ferrero33]

Спасибо. Фотки есть на 1 странице моего дневника.

Леночка, посмотрела ещё раз всю первую страницу , ничего не нашла а вот на второй , фотки есть
Теперь я вижу разницу и твои успехи в похудении
Молодчина просто ,так держать

[Мирра]

Ошиблась малость.

Спасибо большое, очень приятно!

[Солныш]

Лена, привет) Отличные результаты! Бедра и ноги очень стройные, особенно в обтягивающих лосинах! Подозреваю, что черные брюки на тебе уже сейчас висят)) Ходи в ярких вещах и радуйся! Не жалей, что станут большими!

[RеволициЯ]

фотки !!!загледенье
Тебе очень подходит короткие волосы

[Лелька-Дю]

Мирра!
Желаю тебе отличной недели!
Огромных отвесов и хорошего настроения.

[Мирра]

Милые мои девочки, спасибо вам большое за комплименты и поддержку! Ваше мнение для меня очень важно! Это сильно мотивирует.

После пятничного вечернего нарушения и как следствие привеса, стою на месте. К тому же были БО дни и КД на носу...
Сегодня первый ЧБ, впереди еще 2 мясных дня. Надеюсь, привес скину.

Меню сегодняшнее:

Завтрак: творог;
Перекус: чай с половиной дю лепешки;
2 Перекус: чай с половиной дю лепешки;
Обед: острая курица на томатной шапке с яйцом (сама придумала), кофе с кусочком сыра;
Ужин: половинка запеченной курогрудки, стакан кефира.

Итак, курица на томатной шапке с яйцом...

Отварную курицу нащипать на волокна потолще. На сковороду чуть-чуть подс.масла либо на антипригарной сковороде. Обжарить немного. В другой сковороде потушить помидоры, нарезанные кубиками, в небольшом количестве воды. Добавить их к курице, смешать. Залить 1 яйцом, перемешать. Посыпать приправами для курицы. Я люблю острое, поэтому добавила красного молотого перца Чили.)))

Получилось очень вкусно. Может кому пригодится.

Последний раз редактировалось Мирра 10 авг 2015, 15:07, всего редактировалось 1 раз.

[Мирра]

Олечка, спасибо за добрые пожелания!

[RеволициЯ]

Кулинар
А я сегодня 3ий день на мясе ыыыы.....попробуй чизкейк это чтото

[Мирра]

Обязательно попробую!
Только нет у нас в продаже мягких творожков...

[Домира*]

Леночка, как ты изменилась! Совсем не вру, я бы тебя не узнала после первой фотки. Изменилась и стала ещё больше привлекательной! Умничка, молодчинка и т.д. и т.п.!!!