Мужу худеть не надо. Ему просто нравится наша еда. Он при росте 180 весит 84 кг. А еще он раз в неделю покупает себе человеческий тортик и съедает за раз. Он сладкоежка. На полудюкане он уже скоро год, ушло 4 кг а сейчас вес держится в норме. Я по поводу своего стояния не парюсь, мне хорошо и комфортно в этой фигуре. Я такая была в молодости, примерно на 4 или 5 кг поменьше. А тогда я профессионально занималась спортом и тренировки были бешеные. Мы лазили по скалам, скакали по горам, плавали на байдарках. И все равно я была такой. У меня высокий рост и много мышц. А мясо всегда по объему намного тяжелее жира. А потом я доктор и знаю что такое обмен веществ во время менопаузы. Вопреки всем диетам организм будет наращивать жировую ткань для производства женского гормона. Сейчас главное вес удержать. А вот пройдет год, два, организм привыкнет к новому гормональному фону и потихоньку откажется от своих гнустных планов выращивать жир. Поэтому хорошо худеют жещины до менопаузы и уже в климаксе. А период менопаузы продолжается год или два, в это время происходит перестройка организма. Слава Богу, что я начала дюканется за полгода до менопаузы и успела похудеть на 18 кг. Вот их то и нужно сейчас удержать. Так что девочки не переживайте за меня, я грамотная в этой сфере и понимаю, что сейчас со мной происходит. Пережду и пойду дальше. Хотя не знаю, нужно ли. В каждом возрасте нужны свои объемы. Я из 62 размера перелезла в 52-54. При моем росте и возрасте это нормальный размер. Мне не хочется иметь обвислое лицо и тем более тело и руки. Подумаю как дальше быть. А вернее, я дюкана сходить не собираюсь. Это эксперемент. Как будет, так будет.
Последний раз редактировалось
Larisakisa 25 ноя 2016, 09:59, всего редактировалось 1 раз.
.
Но это будет на следующей неделе, когда "отбелкую". Сейчас надо на белке посидеть...
Только получится ли....)))))На большее я не замахиваюсь 
