за пару недель столько мне не скинуть, но если бы вдруг весы показали 87 было бы супер)) может кстати я и стала меньше, так как уже после взвешивания ко мне нагрянули грузчики, но я к тому времени выпила воды, поэтому не стала уже еще раз взвешиваться.
дома все равно сложновато будет соблюдать .но я попробую)
Лена,поздравляю с отвесом. жаль,что после грузчиков не смогла взвеситься, точно бы увидела заветную 8-ку. Ты настройся, что будешь худеть у родителей, и вес будет послушно уходить . Ты только гуляй,танцуй и наслаждайся.Отличного тебе отпуска!
Девочки, всем привет! Дома сложно держаться, но первый день прошёл хорошо!) Конфеты очень вкусные -миндаль в шоколаде и чернослив с грецким орехом)) Но нет! Никаких конфет. На даче буду есть овощи, рыбу, мясо, немного сыра. Движения не будет очень много, там зажиреют комары и не только, в прошлом году ходила так на прогулки -искусана была крайне сильно. Поэтому надо калорийность немного уменьшить. Исчезну скорее всего до пт) Надеюсь, что стройнение будет идти!