От ДД к веганству, кето и далее

[elena12345]

Прииветики мои милые подруженьки
Спасибо за поздравления да, я пока не представляю как это с тремя то внуками я росла с братом, сынок у меня один, а тут трое нет такого опыта Мальчишку назвали Виктором- Победителем, мама то после 2х кесарево решила рожать натурально, вобщем пришлось малышу пробиваться с боем Я еще толком то даже на руках его не подержала, он все у титьки, а у меня все внимание на старшеньких в помощь маме. Жизнь налаживается, вернулась иога, в рабочие дни питание вполне себе строгое, потеплело, много планов на выходные на огороде, и про новый год задумалась, надо бы отдохнуть где-то активненько, а может даже и с детками, пора их приобщать к походам.
Осталось только похудеть

[Елена Прекрасная_]

Лена, поздравляю с рождением третьего внука!)

[spine]

Лена, отличные планы

[Энжик]

Ой Лен с твоей активностью "осталось похудеть" ваще не вопрос)))) и тут и там все успевают люди)) я читаю и понимаю что они энерджайзеры))

[Natalie_K]

Леночка, поздравляю с третьим внуком!
Планы прекрасные, прекрасного тебе настроения, сил и энергии для их осуществления!
И у нас потеплело - и сразу как-то веселее и энергичнее, пусть бы осень была тёплой!

[Djina]

Леночка, прекрасное имя у твоего младшенького. Победитель)))
Пусть растет здоровеньким всем на радость. Тебе всего самого замечательного, обнимаю

[belka]

Леночка, привет! Ух, какая насыщенная жизнь у тебя: и печали и радости!
Поздравляю с третьим внучком Смотри , это ведь ответственное дело - троих богатырей поднять! Но как же здОровско!
Как метко заметила одна из дюканочек, ты теперь - многобабушка
Так вот, привет тебе от такой же многобабушки:)) Только у меня две лапочки-внучки и внук:))

Леночек, как тебе худеется на твоей сложносочиненной диете? Смотрю у тебя в подписи: ты попробовала все методики. Расскажи, какие из них твоей щитовидке оказались милы, а какие "не зашли"?

[elena12345]

Как же я соскучилась, так давно уже хочется посидеть с дневничком и порассуждать и проанализировать что и как, но в рабочее время не захожу, потому что время здесь пролетает в момент, а вечером уже не до компа.
Так что приду попозже, сейчас еще работка не отпускает.
Всем привет и хорошего пятничного вечера

[Djina]

Леночка, привет, дорогая.
Давай уж, хоть на выходных, радуй нас своим присутствием.
Понятно, что на это время куча планов, а если еще и детки внукодни устроили то совсем швах...но мы тебя Ждем и всегда тебе рады)
Огородные хлопоты закончились, теперь будет больше времени на форум.
Расскажи как прошел твой отпуск, что ваш Малышонок? как старшенькие его приняли в семью?
Как твое здоровье и настроение?
Обнимаю

[elena12345]

Какая приятная движуха на форуме, у девочек много записей и динамики НО я в миноре, поэтому ко мне можно пока не заходить у меня очередной приступ пофигизма и потеря веры в похудение, НО с другой стороны на что-то еще надеюсь, жду той самой волны Всё знаю, все понимаю, но ничего не делаю, питание скудное, готовить не хочу, поэтому много бутеров и перекусов орешками и семечками, если в доме есть мусорная еда, съем все, и переедаю, вечером и в выхи ем без остановки, если дома. Еще появился тригер, по пути с работы, когда есть усталость, не могу удержаться и не заехать в магазин, чтобы купить бананы, соленый арахис и чищенные семечки, и слопать все это по пути домой, ммм, такой кайф, сплошной эндорфин, или дофамин? ну вобщем точно гормональный кайф. А в процессе похудения гормонального допинга нет, только картинка в голове, и её надо сделать доминантой, чтобы она могла дать гормональный допинг, тогда можно было бы побороться с соблазнами. Но вот этой силы мысли у меня нет совсем сейчас, вся сила воли и мысли уходит на поддержание интереса к работе, каждый день думаю о пенсии, как выжить, и как дожить.