Мечты питают нашу душу...

[irisha]

Привет, Неля! Спасибо тебе. Будем жить и радоваться жизни
Неля, ты разберешься, я уверена. Мы же технари А работа для мозга это само то что нам надо Я тоже люблю очень читать, но сейчас стала реже брать книгу в руки. Всё этот компьютер...

[budgie]

Привет, Неля! Спасибо тебе. Будем жить и радоваться жизни
Неля, ты разберешься, я уверена. Мы же технари А работа для мозга это само то что нам надо Я тоже люблю очень читать, но сейчас стала реже брать книгу в руки. Всё этот компьютер...

Ир,ты же понимаешь,что у меня и возможности такой нет, взять книгу на русском, ну разве только одну из своих, ранее привезенных. На английском книг полно, но для удовольствия мне надо читать только на русском. Благо интернет и читалки это позволяют!

Последний раз редактировалось budgie 27 сен 2021, 12:07, всего редактировалось 1 раз.

[Энжик]

конечно уйдет Ириш....
не сегодня так завтра.

[belka]

Девочки, приветствую!

Неля, ты предпочитаешь именно читать книги, не слушать? а в долгие прогулки берешь с собой аудио книжку или по сторонам глазеешь?
Раньше на форуме Надия давала прекрасные наводки на интересные произведения. Очень много послушала/почитала благодаря ее советам. Время было и обстоятельства благоприятствовали. Сейчас посидеть с книжкой - редкое удовольствие.

Ириша, может, из-за дождливых выходных активности маловато было? Но 600 ккал сделают свое дело, я уверена И как вы только держитесь на таком скудном рационе?

[irisha]

Ириша, может, из-за дождливых выходных активности маловато было? Но 600 ккал сделают свое дело, я уверена И как вы только держитесь на таком скудном рационе?

Я пью чай с молоком. А вообще сегодня получилось больше чем планировала. И то, потому что плохо планировала. Решила что кальмары будут хорошим вариантом для разгрузки, а они на самом деле довольно калорийные, в 100 гр просто отваренных кальмаров целых 135 ккал. Поэтому немного перебрала. Но ладно, это белок, может привеса не будет.

[irisha]

Слился килограмм. Весь Иду дальше. Наверное даже не стоило в понедельник взвешиваться, а сразу делать разгрузочный день и всё. Планы те же, плавно снижать вес. Всем доброго утра!

[Natalie_K]

Ирочка, привет! Поздравляю с таким прекрасным результатом!

[mamaptica]

Сегодня попрощались с моей второй мамой, моей свекровью. Её не стало вчера, сегодня похоронили. Поехать нам было не суждено, это другое государство. Очень тяжко. И обидно. Еще до нашего отпуска мы с ней общались и надеялись, что всё наладится, нам наконец разрешат въезд, но увы. Слов нет..Берегите друг друга и будьте здоровы.

Ириша, прими мои соболезнования. Пусть земля ей будет пухом. Царствия небесного.

[Natalie_K]

Ирочка, сочувствую твоей утрате.

[irisha]

Спасибо, девочки, Ира, Наташа.
Доброе всем утро! У нас солнце, вместе с ним и настроение возвращается. Пекла утром багеты для мужа, так приятно пахнет хлебом! Для себя сырники. Они как раз так себе получились. Сойдёт Сегодня иду в бассейн, завтра на йогу, и ходить...ходить... Надо воспользоваться хорошей погодой, как минимум неделю обещают золотой осени. Всем хорошего настроения!