закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 490

Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки

11 июл 2012, 15:44

sashenka, спасибо. Обязательно попробую. Правда, уже в сентябре. Мы с субботы в разъездах. ))


Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки

11 июл 2012, 15:59

АГА! Сашуня вот я эти закваски и покупаю. Но я НЕ заморачиваюсь с разведением закваски-мамы. Я беру содержимое флакона, разбавляю в молоке и ставлю в йогуртницу. Покупаю не только йогурт, а и симбилакт, витолакт и стрептосан.

А на счет городов, так есть еще шутка такая:
Почему Киев - мать? Потому что Москва - порт семи морей )

А отруби я уже заказала в Харькове (в Киеве склад до осени не работает) пришлют Новой Почтой думаю в субботу уже заберу.
их сайт и мне их еще Плюшевая Рыбка рекомендовала. По цене\качество - они лидируют


Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки

11 июл 2012, 16:04

Катюш привет и давай на атаку многие начинают без полного списка продуктов. Я йогурт заквашиваю активией(у нас закваску не найдешь) творожной получается гуще чем йогуртовой, только брать надо без добавок, с добавками видать консерванты добавляют не заквашивается. Раз на 5 хватает, потом опять подновляю.


Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки

11 июл 2012, 16:19

Стрела писал(а):АГА! Сашуня вот я эти закваски и покупаю. Но я НЕ заморачиваюсь с разведением закваски-мамы. Я беру содержимое флакона, разбавляю в молоке и ставлю в йогуртницу. Покупаю не только йогурт, а и симбилакт, витолакт и стрептосан.

А на счет городов, так есть еще шутка такая:
Почему Киев - мать? Потому что Москва - порт семи морей )

А отруби я уже заказала в Харькове (в Киеве склад до осени не работает) пришлют Новой Почтой думаю в субботу уже заберу.
их сайт и мне их еще Плюшевая Рыбка рекомендовала. По цене\качество - они лидируют

Дааа уж! Цены и правда интереснее: 1 кг 50 грн, а я уже 4 пачки заказала по 20 грн 200 грамм :(
Насчет симбилакта и т.п. я не могу понять что оно такое и боюсь взять, еще бифифит какой-то вроде полезный. Брала уже кефир и квас, еще сметану попробую наколотить 0%


Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки

11 июл 2012, 17:51

Девочки, еще наше украинское молоко Заречье есть 0,5% жирности, оно самое дешевое из всех обезжиренных.
Отруби харьковские я очень рекомендую, они чистенькие и пахнут приятно овсом

А мультиварка у меня всего неделю, но я в нее влюблена :blush2:
Йогуртница тоже есть! Помимо йогуртов я люблю делать ряженку! В мультиварке делаю топленое молоко и закваска Стрептосан (фирмы ВИВО) - получается вкусняшка!


Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки

12 июл 2012, 11:00

Завтра вроде бы как вперед, в Атаку!

А я кроме сахарозаменителя ничего и не купила, даже мяса - замоталась. Отруби вышлют из Харькова только завтра :swoon2:

Но самое паршивое, что второй день гарнитур генеральши Поповой никак не выгрузим. А для меня проблемы с мебелями самые страшные.

Набрала с утра на работе 1.5 л. воды и сидим медитируем друг на друга.


Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки

12 июл 2012, 11:06

:Bravo: Ждем-ждем на Атаке!
А ты не пробовала чаями мебель гонять?
Самый эффективный - "Летящая ласточка" (бывает и в аптеках, и в супермаркетах). Пьешь на ночь стаканчик - а утром мебель летит сама :girl_haha:
А вообще отруби должны наладить всё это дело.
У меня с мебелью проблем нет, а вот со второй "маленькой" выгрузкой - не очень (( пардон, 2-3 раза за день всего, хоть и пить стараюсь по норме. Задерживается вода :( Не знаю чем ее гонять, пробую сейчас кукурузные рыльца заваривать - в чай добавлять...


Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки

12 июл 2012, 12:06

Не про чаи не знаю ничего. У меня обЫчно все ОК. Батхерт начинается обычно, когда я на диете. Толи исключение масла из рациона удаляет смазочные материалы трубопровода? В остальном - все ОК.


Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки

12 июл 2012, 12:53

Стрела, однако, вас очень приятно читать :smile3: стиль и слог хороший :smile3: а еще большие и интересные записи :good: и настрой боевой :yes4: пишите еще!


Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки

12 июл 2012, 13:09

Та о чем писать? Сижу хрущу огурцом, воду из 1.5 бутылки переливаю в 0,5 л. и пью. Завтра начальство возвращается из отпусков и закончится моя лафа висения в интернетиках.

upd: два часа дня - я уже выдула литр воды. вот могу же если захочу.
Задумалась - я теперь ковбой Хаггис или просто опыт алкаша не пропьешь?
Хм... тавтология получилась.


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 490