Нам же можно до 800 гр употреблять. Это потом уже злоупотреблять

Так уже налопалась 800.

Пожарь себе яичницу. Быстро и сытно) я люблю с морским коктейлем.
Минут 5 тушу морской коктейль, добавляю специи, зелень, потом уже яйца.
Морепродукты тоже всегда есть на случай атомной)
Чо-то много чего есть на случай атомной))))) не миновать)))))))))

Анют, ну яичница на крайний случай, если себя не заставлю приготовить курицу или мясо. А морской коктейль у тебя замороженный или консервированный? Я его не покупаю никогда, а видимо зря.

Еще забыла написать, что гуляла с собакой 2 часа. Умаялась я, собаке хоть бы хны.
В среду ДР. Коллеги будут стараться накормить и напоить.... Если не пойду на провокации, то куплю себе что-нить) только вот что?

Заморженный. Зря не покупаешь, вкусная штукенция и легка в приготовлении. В додюкановской жизни любила готовить с рисом и курицей

Спасибо. Возьму себе на заметку. Надо уже себе разнообразить рацион.

Конечно, а то от однообразия одуреть можно

всем привет)
Я фигею от своего организама. За ночь испарилось 2.200.
Я теперь 79.900
теперь начинаются ЧБ дни.... Посмотрим чем это обернется для меня)

Анют приятно познакомиться . Такие большие привесы , обычно быстро и отвешивают. А за ЧБ дни и еще с собой прихватывают.