Все так скоро будем)))

Результат Ваш впечатлил. Подумываю запустить диету по второму кругу.

Поздравляю с отвесом!!!!!! Супер!!!
приятно после загула привести себя в форму)))))

Почему бы и нет, я вот может 65 закоснолидирую, а потом как вернусь)))) и до 60 похорошею, правда там тока кости наверное будут

Что то я давно картинок не выкладывала)))

Всем привет, сегодня отвесик только 100 гр (избаловалась после застоя). Но появилась 7ка))))) Но вывод понятен, не фиг трескать омлет с курицей переде сном (где то за час)
Рацион:
З-куриные медальоны (около 11 часов) кофе
перекус йогурт с отрубями
2ой перекус стейк из семги
ужин омлет с курицей
вода вода вода
67.9 кг
Всем хорошего дня)))

Кратенько:
отвес 200 гр.
Сегодня вечеринка по поводу ДР, ушла готовит и готовиться, всем позитива!!!

С днем рождения!

С дне рождения,Карина! Всех благ тебе и исполнения всех желаний!