закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 60

Re: Мое ХОББИ - ДЮКАНСТВО! как я худею со вкусом. Фото стр.1

05 окт 2012, 01:01

первый банкет на моей дюете.... ничего не нарушала, особенно в БО день на любом праздничном столе можно найти что скушать, но!!! БОЛЬШОЕ НО!.... короче, я выпила дринков пять виски с колой-лайт... сила есть, воля есть, а силы воли нет!!!!!!!!!! я в атаке с завтрашнего дня на три дня)))) да еще кд до кучи :beach: :spruce_up: :popcorm1: :connie_21: :d_birthday: :d_birthday:


Re: Мое ХОББИ - ДЮКАНСТВО! как я худею со вкусом. Фото стр.1

05 окт 2012, 02:23

http://gidonline.ru/2011/05/devushka-na-mostu/ не вспомню, кто именно рекомендовал посмотреть - очень хороший фильм :smile3:


Re: Мое ХОББИ - ДЮКАНСТВО! как я худею со вкусом. Фото стр.1

05 окт 2012, 06:22

Ptushka писал(а):первый банкет на моей дюете.... ничего не нарушала, особенно в БО день на любом праздничном столе можно найти что скушать, но!!! БОЛЬШОЕ НО!.... короче, я выпила дринков пять виски с колой-лайт... сила есть, воля есть, а силы воли нет!!!!!!!!!! я в атаке с завтрашнего дня на три дня)))) да еще кд до кучи :beach: :spruce_up: :popcorm1: :connie_21: :d_birthday: :d_birthday:

Стоп-стоп-сто, на какой ещё атаке? Ты это дело брось, просто сделай чб круизные.
А виски с колой лайт это не страшно, я считаю, если ничего лишнего не сожрал. :ok:


Re: Мое ХОББИ - ДЮКАНСТВО! как я худею со вкусом. Фото стр.1

05 окт 2012, 08:07

Маша!!! Дюкан категорически не рекомендует повторять Атаку! Правильный дают совет: сделай ЧБ день круизный! И достаточно! Иначе потом организм, после атаковой новой встряски, вообще уйдет в плато и перестанет отдавать даже граммы... только усугубишь ситуацию!
Ну, нарушила - бывает) причем, со всеми нами, как ни странно) одного ЧБ дня вполне хватит! :Rose:


Re: Мое ХОББИ - ДЮКАНСТВО! как я худею со вкусом. Фото стр.1

05 окт 2012, 08:13

Да-да, никакой атаки! Просто парочку ЧБ дней и все :wink3:


Re: Мое ХОББИ - ДЮКАНСТВО! как я худею со вкусом. Фото стр.1

05 окт 2012, 11:24

Конечно! Ты нас атаками не пугай!!!
И ещё после срыва Дюкан советует гулять побольше и спать подольше! :mosking:
А так всё отлично!!! Виски я бы тоже выпила бы пару рюмочек! :drinks:
Но нельзя никак!!! Буду держаться!


Re: Мое ХОББИ - ДЮКАНСТВО! как я худею со вкусом. Фото стр.1

05 окт 2012, 12:04

Маша, держись! Не расстраивайся, я бы тоже не прочь чего-нибудь дринкнуть (я приготовила свою любимую вишневую наливочку), а вот нельзя, зато приятельница, мама и муж хвалят, я, блин, только радуюсь! Да и малышок еще титечник :connie_mama: ! А за комплимент спасибки! Очень приятно. Следующую фотку выложу скоро.


Re: Мое ХОББИ - ДЮКАНСТВО! как я худею со вкусом. Фото стр.1

05 окт 2012, 13:00

Маша, приветик! Очень вкусный у тебя дневничок :Rose:
Аватарку классно подобрала :smile3: на тебя в жизни похожую. :wink3:
А твоя Мотя просто супер красавица, лапулечка (кошки моя слабость)


Re: Мое ХОББИ - ДЮКАНСТВО! как я худею со вкусом. Фото стр.1

05 окт 2012, 17:37

Девочки, спасибо вам огромное за поддержку, прониклась, не буду атаку атаковать, тем более, что организм отказывается есть вообще :( , у меня получается чисто йогуртово-водяной день... даже не взвешивалась - страаашно :no:


Re: Мое ХОББИ - ДЮКАНСТВО! как я худею со вкусом. Фото стр.1

05 окт 2012, 19:47

Не волнуйся, все будет ОК, лучше скажи: морскую капусту в какие дни можно? А то я вЧБ трескаю ее :blush2: с морепродуктами, вкусно...
Ptushka писал(а):Девочки, спасибо вам огромное за поддержку, прониклась, не буду атаку атаковать, тем более, что организм отказывается есть вообще :( , у меня получается чисто йогуртово-водяной день... даже не взвешивалась - страаашно :no:


Ответить

1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 60