31 окт 2012, 10:03
Леди писал(а):Привет.))
Прикид свадебный очень даже очень!
Удачи!
31 окт 2012, 13:12
31 окт 2012, 13:16
mariagr писал(а):Девочки, может кто сталкивался с проблемой отеков? К вечеру ужасно отекаю, так, что собираясь на прогулку с сОбаком чуть не плачу - нчего на ноги не лезет.....в чем может быть проблема? Как решить?
31 окт 2012, 13:29
samiznaetekto писал(а):mariagr писал(а):Девочки, может кто сталкивался с проблемой отеков? К вечеру ужасно отекаю, так, что собираясь на прогулку с сОбаком чуть не плачу - нчего на ноги не лезет.....в чем может быть проблема? Как решить?
Почки проверяй, Маша...почки. Давление артериальное какое у тебя? какой сахар крови? липиды? Сдай-ка ты анализы, а??? Диета - дело для организма стрессовое, нужно с терапевтом советоваться.
Исключи соль из рациона, после восьми вечера не пей вообще - посмотри, как это скажется на отеках. Ешь петрушку и сельдерей - они гонят воду. Но в любом случае - к врачу!!!! Хотя бы общий анализ крови сдай!
31 окт 2012, 13:52
31 окт 2012, 14:12
Крутя писал(а):Привет!
Очень хорошо гонит воду имбирь с лимончиком.
Настрогать имбирь (ну, примерно 2-3 ч.л.), пару долек лимона, залить литром кипятка, дать минут 20 настояться.
Или водичка:
на 2 л. воды один небольшой очищенный огурец
забыла сколько имбиря, кажется столовую ложку... а может опять чайную...
12 небольших листиков мяты
залить холодной водой, поставить на ночь в холодильник - а потом "пей и писай".
31 окт 2012, 14:29
31 окт 2012, 15:03
Эмилия писал(а):Приветик! Какая красотка к нам пожаловала! Пара шикарная, присоединяюсь ко всем!
Насчет отеков не переживай, у меня мама тоже отекала первые дни, а потом организм перестроился. Да, соли надо как можно меньше, со временем начнешь замечать ту соль, которая и так везде содержится. Я такой любительницей соленого была, а сейчас уже совсем поменялись вкусовые ощущения. И теперь могу обойтись одним соленым огурчиком, а раньше лопала по несколько штук))
Рецептов вкусных очень много, девчонки всегда и все подскажут!
Самое классное, что худеешь вместе с мужем. Для меня целое испытание, когда мой любимый вечером перед теликом мороженку лопает Но и к этому тоже привыкаешь!!!
В общем, добро пожаловать!
31 окт 2012, 15:10
31 окт 2012, 15:41
mariagr писал(а):.....и уж точно знаю: никогда не сядет трескать мороженку при мне, если мне нельзя - схавает ее в театре где-нить, после спектакля
Дюкан мне нравится.....но чего-то не хватает...даже не понимаю чего, хотя сытенькая....думаю это привычка к фруктам и к чему-нить к чаю....чаёк гоняем пустенький пока