закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5

Re: В одиночку не справляюсь!

06 дек 2012, 05:40

После трех ЧБ дней вес 65,2!

Сегодня БО. На днях готовила плавленый сыр, часть с чесноком и корнишонами, часть с сахзамом и какао.
Сладкий вообще не смогла есть))
А соленый на вкус довольно сносный, но на плавленый не похож совсем, скорее твердый, но рыхлый)))

Подскажите хороший и простой рецепт сыра!))


Re: В одиночку не справляюсь!

07 дек 2012, 05:28

Сегодня 65.5. Рискну поправить линеечку...

Вчера была в бассейне, поизучала у зеркала свою фигуру. Жирок на животе и боках не хочет уходить, а вот попа совсем плоская. Вроде я уже и не толстая, а фигура странная, в районе пуза я до сих пор толще, чем в бедрах)) Интересно, когда-нибудь будет так как я хочу? :scratch_one-s_head:


Re: В одиночку не справляюсь!

10 дек 2012, 19:32

Привет!
Как дела? Куда пропала?


Re: В одиночку не справляюсь!

11 дек 2012, 07:36

Привет! Вес стоял... 65,5 в среднем.

Вчера вечером было помутнение рассудка, в ЧБ день вечером наелась овощей и съела все фрукты, которые были дома ( 2 мандарина и апельсин).

Капец((( мозг не работал... и не помню толком как это произошло и зачем)))
Итого 66,5 на весах сегодня утром.

17 декабря уезжаю на обучение в другой город, а после нового года совсем переезжаю туда.... Городок небольшой, с продуктами трудно... Надеялась, что буду на консолидации уже...

Как же я так легко сбросила до 62 перед свадьбой?!
Или нелегко, а просто забыла уже...


Re: В одиночку не справляюсь!

11 дек 2012, 07:37

Хоть бы муж приехал сегодня из командировки... Он меня поддерживает...


Re: В одиночку не справляюсь!

11 дек 2012, 13:12

Elena Gritzenko писал(а):Привет! Вес стоял... 65,5 в среднем.

Вчера вечером было помутнение рассудка, в ЧБ день вечером наелась овощей и съела все фрукты, которые были дома ( 2 мандарина и апельсин).

Капец((( мозг не работал... и не помню толком как это произошло и зачем)))
Итого 66,5 на весах сегодня утром.

17 декабря уезжаю на обучение в другой город, а после нового года совсем переезжаю туда.... Городок небольшой, с продуктами трудно... Надеялась, что буду на консолидации уже...

Как же я так легко сбросила до 62 перед свадьбой?!
Или нелегко, а просто забыла уже...


Если не секрет, на кого учишься? в каком городе будет новая жизнь?


Re: В одиночку не справляюсь!

12 дек 2012, 05:35

Сегодня 66,3. Сегодня ради эксперимента ТФ день. А то все надоело уже(

Переезжаю в город Белебей, городок еще меньше нашего, 280 км от нас.
Там много родни, родители купили там дом, вот туда и едем.

Дома все надоело, хочется туда, где тебя никто не знает. Тем более берут на интересную работу, главбухом в пиццерию (очень вкусно там готовят, даже страшно ехать туда работать, не знаю как буду держаться)))

Сейчас я обычный бухгалтер по зарплате на заводе, ну плюс еще куча подработок по мелочи. Здесь мне работа главбухом не светит)
На две недели еду подучиться, как и что там.


Re: В одиночку не справляюсь!

12 дек 2012, 10:31

Elena Gritzenko писал(а):Сегодня 66,3. Сегодня ради эксперимента ТФ день. А то все надоело уже(

Переезжаю в город Белебей, городок еще меньше нашего, 280 км от нас.
Там много родни, родители купили там дом, вот туда и едем.

Дома все надоело, хочется туда, где тебя никто не знает. Тем более берут на интересную работу, главбухом в пиццерию (очень вкусно там готовят, даже страшно ехать туда работать, не знаю как буду держаться)))

Сейчас я обычный бухгалтер по зарплате на заводе, ну плюс еще куча подработок по мелочи. Здесь мне работа главбухом не светит)
На две недели еду подучиться, как и что там.


ТФ - что за день? Не сильна я в терминологии.
Ой, соблазнов у тебя прибавится. Но у нас есть цель и мы к ней движемся...Ты не пропадай, пиши, что да как.


Re: В одиночку не справляюсь!

12 дек 2012, 10:34

ТФ - это творожно-фруктовый, короче целый день только творог и фрукты.
В какой-то теме про застои этот метод описывается, он не дюкановский...

Такой вот эксперимент)) может хоть желание есть фрукты пропадет)


Re: В одиночку не справляюсь!

13 дек 2012, 05:29

Всем доброго утречка!

Чуда не случилось, вес 66,6. Вывод: Дюкан рулит, на мясе и яйцах мне гораздо комфортнее. Наелась фруктов надолго, чувствую, что полна сил для нового диетного рывка.
В очередной раз убедилась, что у меня нет тормозов, если начинаю есть вечером, то уже не могу остановиться((

Сегодня приезжает муж, будет меня контролировать)

Всем хорошего дня! :Rose:


Ответить

1, 2, 3, 4, 5