Вторая попытка

[schantal]

С юбилеем! И хорошими результатами.5,4кг -это здорово.

Спасибо большое, я так рада, надеюсь и дальше будет так! у нас с тобой почто в одно время старт был, и результат почти одинаков!

[светик35]

Да я думая что и круиз у нас по времени рассчитан одинаково, только у меня дольше потому что хочу ближе к 60кг добраться, со временем проверим.Хорошо что на форуме много будущих стройняшек с разными весовыми категориями, и есть возможность наблюдать за теми кто с тобой в одинаковых кг плавает.

[schantal]

Молодец, хороший результат - у меня точно такой же - месяц и 5,4 кг) Так что идем с одной скоростью))))

точно! удачно мы стартанули! желаю нам всем и дальше только положительных результатов

[Anna_Voda]

Всем привет!Пятый день атаки! держусь!Помогает жара и велосипед!

тоже хочу сделать линеечку, но не могу найти, как, подсажите!

Зайди на форуме в "Ворпос-ответ" там есть тема как сделать линеечку! Быстро и доходчиво)

Нашла!Ура!

[schantal]

Всем привет!Пятый день атаки! держусь!Помогает жара и велосипед!

тоже хочу сделать линеечку, но не могу найти, как, подсажите!

Удачи! всё получится!

[schantal]

Да я думая что и круиз у нас по времени рассчитан одинаково, только у меня дольше потому что хочу ближе к 60кг добраться, со временем проверим.Хорошо что на форуме много будущих стройняшек с разными весовыми категориями, и есть возможность наблюдать за теми кто с тобой в одинаковых кг плавает.

я бы тоже хотела, больше чем 70 иметь, если получится, буду дальше идти, но я и 70кг буду рада, я 75 весила последний раз 17 лет назад.

да, я тоже хожу, читаю, и поражаюсь, как хорошо все худеют, как хорошо, что я узнала о Дюкане, сначала, я как то скептически была настроена, долго инфу собирала, и наконец то созрела

[светик35]

Я то 60 всего три года назад была, но кг от этого легче не уходят.Хотя наверное и 65 рада буду.Про Дюкана прочитала в комсомолке еще по ранней весне. но тогда я все хотела заново начать кремлевку, не смогла тяжеловато мне без молочки две недели.А тут как то само собой получилось: случайно нашла этот форум и сразу подсела после дня рождения шефы.

[schantal]

светик35, будешь опять 60, главное у нас есть желание, и всё получается.
а худеется всем почему то по разному, может из за здоровья, лекарств, обмена веществ.
я, например, очень тяжело худею, а вот вес назад возвращается со скоростью ветра всегда, рано расслабляться начинаю, не закрепив вес как положено. Дюкан- моя последняя надежда.

[светик35]

Я наоборот быстро худела на всех диетах кроме Дюкана. Но зато есть надежда что медленно, но навсегда.

[schantal]

ты считаешь, что -5 кг за месяц мало? я думаю, что это очень хороший результат!