закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 131, 132, 133, 134, 135, 136, 137 ... 636

Re: Хватит жрать - джинсы плачут

28 фев 2014, 09:09

ДианаНев писал(а):Привет, Марин!!!!!Ну ты и разогналась!!!
Отвес в КД??????-Супер!

Дианк, ты сама то как? в дневничке молчишь :(
как настроение? диета? аппетит? здоровье? таблы ещё не подействовали?
я закупилась турбослимом на месяц с лишним :smile3:
Но эффект от него пока не пойму :scratch_one-s_head: аппетит меньше не стал. Когда приходит время приёма пищи есть всё равно хочется. Но вот к сладкому вроде пока не тянет так до трясучки, как раньше. Но я подсела на "молочный коктейль" по вечерам - для профилактики, чтоб совсем от сладкого не отказываться и потом не сорваться в один прекрасный момент.


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

28 фев 2014, 10:30

Марусенька привет , вижу настроение боевое молодец :good:
Тебя тоже с последнем днем зимы , весной все тает и мы растаем , ВЕРНЕЕ НЕ МЫ А НАШ ЛИШНИЙ ВЕС

ИзображениеАнимации Масленица


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

28 фев 2014, 10:47

amarina писал(а):Марусенька привет

привет, Мариш!
А у тебя как дела? худеется?
amarina писал(а):Тебя тоже с последнем днем зимы

:thank_you:


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

28 фев 2014, 10:48

Привет) Тебя тоже с последним днем зимы)
Поздравляю с отвесом! Молодец!)))) :Rose:


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

28 фев 2014, 11:02

Масик! Привет с отвесами тебя! :friends: хорошего настроения дорогая :friends:


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

28 фев 2014, 11:07

Гугусик писал(а):с последним днем зимы)
Поздравляю с отвесом! Молодец!)))) :Rose:

настенька123 писал(а):с отвесами тебя! хорошего настроения дорогая

спасибо, девчёнки!
и вам отвесов и хороших весенних деньков!


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

28 фев 2014, 13:15

Маришка привет! :friends: :drinks: :friends: :Rose: :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:

С Масленницей! :Yahoo!:


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

28 фев 2014, 13:18

effi писал(а):Маришка привет! :friends: :drinks: :friends: :Rose: :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:

С Масленницей! :Yahoo!:

привет, Эльчик!
Спасибо!
Вы мне сегодня этой масленицей всю душу разбередили! :mosking: хочу блинов!!!
нашла у Саши akozlova рецепт...жду не дождусь завтрашнего дня! Вот только не большой я спец в жарке блинов :( как бы все комом не вышли...


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

28 фев 2014, 13:30

Маруся , шоб комом не вышло - делай как я, на крахмале.

Я делала вчера двойную порцию , рецепт с форума от Дюканки.
Взбила 4 яйца средних с щепоткой соли, и немножко лимонной кислоты, + 3 ложки ( все ложки десертно-столовые) спленды сах зам для выпечки , но это можно другим сах замом заменить.
150мл молока из холодильника 0.2%

2 с горкой ложки крахмала туда добавила и Всё хорошо перемешала, тесто очень жидкое , но на хорошей сковородке с тефлоновым покрытием всё отлично выпекается и не липнет.

В тесто добавила 1 ложку оливкового масла без запаха ( меня бабушка научила , чтоб блины не рвались и не пригорали)

Сковородку смазывала бумажным полотенцем с оливковым маслом - буквально можно сказать на сухой сковороде пекла.

После этих блинов - НИКАКОЙ тяжести желудка!
Получилось 8 штук , 24 и 26 см в диаметре. Из одинарной порции получется соответственно 4 или если сковорода поменьше , то 6 тонких блинчиков.

Вчера я поужинала 4мя - 3 с филадельфией обезжиренной и 1 сладкий с агавовым сиропом.
Сегодня 2 с лимонным соком,
1 сын сьел, 1 Закалитыч - всем понравились.

Удачи! :yes4: :Rose: :friends:


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

28 фев 2014, 13:32

effi писал(а):Маруся , шоб комом не вышло - делай как я, на крахмале.

вот я на них и нацелилась вроде :yes4:
и как раз у тебя в теме постю, пока ты тут у меня :mosking:


Ответить

1 ... 131, 132, 133, 134, 135, 136, 137 ... 636