zaytcevaevg писал(а):ужасные новогодние праздники!!
Привет! Позволю себе заметить что это не праздники ужасные, а наша привычка ( вбитая в нас с детства, когда товары были в дефицит и к празднику покупали и готовили все самое вкусное), так вот наша привычка сметать все вкусняшки за праздничным столом без разбору. Тут Дюкан не поможет. Надо просто головой начинать по другому думать и это основная часть нашей борьбы с весом.
Но эти набранные кило быстро сольються, они еще отложиться не успели! Так что не унывай и не сдавайся! Удачи!!!