Siona, если я правильно поняла проблему, то у тебя не полные, а накаченный икры и полные коленки. Любые упражнения для ног вряд ли с этим справятся, только будут увеличиваться икры, которые ты считаешь большими. Я бы тебе посоветовала профессиональный массаж, потому что если есть жирок на коленях, его можно убрать только с помощью массажа, правда если это жирок, а не строение тела и ты на себя наговариваешь
. Я думаю, если уменьшатся коленки, накаченные икры будут смотреться очень хорошо
. Конечно я не специалист, но я думаю процесс похудения еще идет, и в течении последующих 2-3 месяцев фигура будет меняться, и становиться более пропорциональной, у меня тоже верхняя часть тела похудела быстро, а вот бедра гораздо позже, но я думаю что со временем все станет на свои места