Суп с мясом и дю-макаронами
1. Мясо назерать небольшими кусочками, сложить в кастрюлю, залить водой, довести докипения, поварить...
Скумбрия, фаршированная овощами, под сырной корочкой
Скумбрию выпотрошить и удалить скелет с костями через спину. Посолить, поперчить.
Все овощи...
Творожная запеканка с макаронами
Ширатаки по Дюкану отварить, слить воду и выложить в форму (предварительно смазать маслом).
...
Тесто для пирожков и кексов по Дюкану
Девчонки, это самые вкусные кексы и пирожки, которые я пробовала! Они такие мягонькие, воздушные, вк...
Вареная дю-сгущенка
Cухое молоко рассыпать на противен застеленный пергаментом. Отправить в духовку 200 гр. минут 5-7. Т...
Суп с мясом и дю-макаронами
1. Мясо назерать небольшими кусочками...
Скумбрия, фаршированная овощами, под сырной корочкой
Скумбрию выпотрошить и удалить скелет с костями через ...
Творожная запеканка с макаронами
Ширатаки по Дюкану отварить, слить воду и выложить в ф...
Тесто для пирожков и кексов по Дюкану
Девчонки, это самые вкусные кексы и пирожки, котор...
Вареная дю-сгущенка
Cухое молоко рассыпать на противен застеленный пергаме...
Лайфхак для тех, кто на Закреплении: снижаем вредность риса для фигуры
Как яйца на завтрак помогают похудеть? Исследования ученых
Как правильно готовить худеющим: важные замечания от эксперта
Быстрое похудение: топ-5 упражнений, которые сжигают больше всего жира
Cемь вредных неочевидных привычек, которые приводят к набору веса
Хрустящие чипсы из капусты кале
Чизкейк без муки с агар-агаром
10 быстрых light-закусок от ночного жора
Если ночью настигло непреодолимое желание чего-нибудь слопать, совсем необязательно подавлять его сверхъестественными усилиями. Если подойти к процессу с умом, можно и желудок задобрить, и совесть будет чиста.
|
Гость: К сожалению ваш отек от того что фарш закис от суток в холод...
admin: Где вы делали расчет продолжительности диеты? Атака не может...
admin: Подходит любая цельнозерновая....
admin: Выше над вашим сообщением указаны все нормы клейковины. Допо...
Гость: Хлеб сперва заморозить, а потом в тостер и сьесть)...
Гость: Добавьтесь в чат Дюкана. Там есть все книги https://t.me/duk...
admin: Разницы нет. Вы получите одинаковую пользу. Только если буде...
Гость: Милая, а воды пьете достаточно?
Для меня это самое страшное...
Гость: Отлично спасибо большое за рецепты !...
Olennka: низки поклон и огромное спасибище)...
|
© 2010-2023
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru
