Суп с мясом и дю-макаронами
1. Мясо назерать небольшими кусочками, сложить в кастрюлю, залить водой, довести докипения, поварить...
Скумбрия, фаршированная овощами, под сырной корочкой
Скумбрию выпотрошить и удалить скелет с костями через спину. Посолить, поперчить.   Все овощи...
Творожная запеканка с макаронами
Ширатаки по Дюкану отварить, слить воду и выложить в форму (предварительно смазать маслом).   ...
Тесто для пирожков и кексов по Дюкану
Девчонки, это самые вкусные кексы и пирожки, которые я пробовала! Они такие мягонькие, воздушные, вк...
​Вареная дю-сгущенка
Cухое молоко рассыпать на противен застеленный пергаментом. Отправить в духовку 200 гр. минут 5-7. Т...
Суп с мясом и дю-макаронами
1. Мясо назерать небольшими кусочками...
Скумбрия, фаршированная овощами, под сырной корочкой
Скумбрию выпотрошить и удалить скелет с костями через ...
Творожная запеканка с макаронами
Ширатаки по Дюкану отварить, слить воду и выложить в ф...
Тесто для пирожков и кексов по Дюкану
Девчонки, это самые вкусные кексы и пирожки, котор...
​Вареная дю-сгущенка
Cухое молоко рассыпать на противен застеленный пергаме...
Лайфхак для тех, кто на Закреплении: снижаем вредность риса для фигуры
Как яйца на завтрак помогают похудеть? Исследования ученых
Как правильно готовить худеющим: важные замечания от эксперта
Быстрое похудение: топ-5 упражнений, которые сжигают больше всего жира
Cемь вредных неочевидных привычек, которые приводят к набору веса
Хрустящие чипсы из капусты кале
Хрустящие чипсы из капусты кале
Чизкейк без муки с агар-агаром
Чизкейк без муки с агар-агаром
10 быстрых light-закусок от ночного жора

10 быстрых light-закусок от ночного жора

Если ночью настигло непреодолимое желание чего-нибудь слопать, совсем необязательно подавлять его сверхъестественными усилиями. Если подойти к процессу с умом, можно и желудок задобрить, и совесть будет чиста. 
 

Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения