Диетический «Наполеон» по Дюкану
Вкуснейший торт для диеты Дюкана. Тонкие вафельные коржи и нежнейший заварной крем.
Готовим...
Колбаса печеночная
В казанок добавить немного воды, куриную печень и желудки. Закрыть крышкой и протушить минут 45-60. ...
Фаршированные кальмары ветчиной и яйцом
Кальмары (у меня замороженные) два раза обдать кипятком. Так они полуготовые хорошо чистятся.
...
Мясная каша с отрубями а-ля «плов по Дюкану»
Рецепт для тех, кто не знает, куда деть отруби.
Обжариваем на норме масла мясо до легкого румянца...
Диетический «Наполеон» по Дюкану
Вкуснейший торт для диеты Дюкана. Тонкие вафельные...
Колбаса печеночная
В казанок добавить немного воды, куриную печень и желу...
Фаршированные кальмары ветчиной и яйцом
Кальмары (у меня замороженные) два раза обдать кипятко...
Мясная каша с отрубями а-ля «плов по Дюкану»
Рецепт для тех, кто не знает, куда деть отруби....
Лайфхак для тех, кто на Закреплении: снижаем вредность риса для фигуры
Как яйца на завтрак помогают похудеть? Исследования ученых
Как правильно готовить худеющим: важные замечания от эксперта
Быстрое похудение: топ-5 упражнений, которые сжигают больше всего жира
Cемь вредных неочевидных привычек, которые приводят к набору веса
Хрустящие чипсы из капусты кале
Чизкейк без муки с агар-агаром
10 быстрых light-закусок от ночного жора
Если ночью настигло непреодолимое желание чего-нибудь слопать, совсем необязательно подавлять его сверхъестественными усилиями. Если подойти к процессу с умом, можно и желудок задобрить, и совесть будет чиста.
|
Julieta Sherry: БЕСПЛАТНЫЙ ПРАКТИЧЕСКИЙ ИНТЕНСИВ
Научитесь за 3 дня с пол...
Гость: А а это количество можно съесть Всё за один день на этапе че...
Гость: Нет, конечно же. Можно как доп фрукты/ягоды из списка допов ...
Гость: к сожалению, все эти упражнения имеют много противопоказаний...
Гость: Здравствуйте, в табличке разрешенных продуктов напишите пожа...
Гость: Как добавиться в чат? Он закрыт...
admin: Выше над вашим сообщением указаны все нормы клейковины. Допо...
Гость: Хлеб сперва заморозить, а потом в тостер и сьесть)...
Гость: Милая, а воды пьете достаточно?
Для меня это самое страшное...
Гость: Отлично спасибо большое за рецепты !...
|
© 2010-2023
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru
