Куриный шашлык в духовке на луковой подушке
Нежное, сочное, ароматное мясо, а лук просто восторг. В следующий раз сделаю прям много-много лука!
...
Рулетики из скумбрии с овощами
Полюбился такой вариант готовки скумбрии в БО день.
Овощи могут быть любыми, главное разреш...
Щи с тыквой и фрикадельками
Закипятить в кастрюле 2,5-3 литра воды. Как закипит, аккуратно опустить в воду сформированные фрикад...
Оладушки на один день
Решила сегодня оладушки сделать. Получилось обалденно вкусно. Один оладушек украли до фото. Норма от...
Капустная запеканка без ДОПов
Угощайтесь, вчера перед сном испекла из нормы отрубей вкусную и сочную капустную запеканку по Дюкану...
Быстро-кекс
Кекс без яиц в микроволновке теперь каждый день буду печь. Ну надо же... Никогда бы не думала, что б...
Курица тандури
Рецепт курицы из индийской кухни. Пряно, вкусно, нетрудно :)
По поводу приправы: она продае...
Сырники на яичном порошке
Смешать все ингредиенты вилкой. Придать форму. Обжарить на среднем огне.
Не спешите переворачиват...
Куриные маффины с сыром
Филе перекрутить или порезать на мелкие кусочки, добавить все ингредиенты.
Фарш выложить в силико...
Рыбные котлетки
Хлеб замочить в молоке на несколько минут.
В блендере измельчить все ингредиенты до состояния фар...
Куриный шашлык в духовке на луковой подушке
Нежное, сочное, ароматное мясо, а лук просто восто...
Рулетики из скумбрии с овощами
Полюбился такой вариант готовки скумбрии в БО день...
Щи с тыквой и фрикадельками
Закипятить в кастрюле 2,5-3 литра воды. Как закипит, а...
Оладушки на один день
Решила сегодня оладушки сделать. Получилось обалде...
Капустная запеканка без ДОПов
Угощайтесь, вчера перед сном испекла из нормы отру...
Быстро-кекс
Кекс без яиц в микроволновке теперь каждый день бу...
Курица тандури
Рецепт курицы из индийской кухни. Пряно, вкусно, н...
Сырники на яичном порошке
Смешать все ингредиенты вилкой. Придать форму. Обжарит...
Куриные маффины с сыром
Филе перекрутить или порезать на мелкие кусочки, добав...
Рыбные котлетки
Хлеб замочить в молоке на несколько минут.
...
Лайфхак для тех, кто на Закреплении: снижаем вредность риса для фигуры
Как яйца на завтрак помогают похудеть? Исследования ученых
Как правильно готовить худеющим: важные замечания от эксперта
Быстрое похудение: топ-5 упражнений, которые сжигают больше всего жира
Cемь вредных неочевидных привычек, которые приводят к набору веса
Творожная запеканка с ширатаки «Вкус как из детства»
Невероятно вкусный грушевый брауни без муки и сахара
ТОП рецептов майонеза по Дюкану
Диетологи уже давно бьют тревогу и настоятельно рекомендуют исключить майонез из рациона.Чем же тогда его заменить, спросите вы? Диета Дюкана спешит вам на помощь! Мы создали для вас подборку из вкуснейших и при этом легких диетических майонезов.
|
Гость: Юлия, меня очень беспокоит один вопрос. я всегда придерживал...
Nata28213: Линеечки нет, а вот письмо с описанием того, что было указан...
Настя 3: Оказывается, тут очень много худеющих спортсменов алкоголико...
Гость: Вы меню имеете в виду?...
Гость: Отлично спасибо большое за рецепты !...
admin: Да, порция измеряется в сухих отрубях. А кушать вы можете и ...
admin: Есть много подобных исследований – с рисом, с картофел...
Olennka: низки поклон и огромное спасибище)...
Гость: Там иногда бывают акции - бесплатная доставка при заказе на ...
 |
© 2010-2021
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru
