Камрад, отличная тема.
Жизненная, что характерно.
Ну раз спросил, скажу.
Вкратце. Мнение субъективное.
Бывших жиробасов не бывает. Есть только похудевшие.
Но, они все-равно жиробасы. Правда, за минусом килограмм.
Люди, много лет жившие с лишними кг., как правило,
что бы они не рассказывали о прошлой жизни, - выработали
в себе привычку получения удовольствия от сытого состояния
посредством вкушения очень вкусной и калорийной пищи.
Этот факт фиксируется в сознании/мозгу практически навсегда.
При любом удобном случае будет искушение нажраццо вкусно,
сыто, с изыском. По привычке, которая осталась в подсознании.
Увы, к сожалению, навсегда.
И, называться может по-разному - обжорство и еще 199 терминов.
Так что резюм моего выступления - если ты готов бороться с данными
бесами обжорства пожизненно, применив, например, теорию Дюканизации - есть вариант длительное время контролировать
процесс, оставаться в нужных кг, чувствовать себя отлично и пр.
Однако, блок управления организмом навсегда остается
с вышеуказанной поправочкой-неувязочкой на обжиралово.
Как не бывает бывших алкоголиков, так и не бывает бывших жиробасов.
Вся жизнь - борьба вобщем.
Всегда, ежесекундно, есть возможность ComeBack,
да еще с большим плюсом. Расслабившись, и поняв, что
все вокруг очень хорошо и замечательно при вкушении любой
еды в любом количестве.
Сужу по себе, худел много раз на разное количество кг.
совершенно разными способами. порой бессистемно,
порой просто тупо физнагрузками.
Мнение субъективное.
Упоминал только о физическом животном процессе
употребления пищи человеком, без всяких иных составляющих,
которые очень важны. Но, тут рецептов и мнений быть не может.
У каждого свой путь, на который он способен.
Авторские права соблюдаются.
***********