закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 598 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Список 100 разрешенных продуктов
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 12:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2014, 17:09
Сообщений: 383
Откуда: Москва

Не в сети
Nатали писал(а):
Xenia Berkut писал(а):
Может оно и правильно, но:

Каждый решает сам для себя! :pardon:
Но я придерживаюсь диеты Дюкана, поэтому придерживаюсь ТОЛЬКО! рекомендаций господина Дюкана, а не ОБС ("одна баба сказала"). :Implication:
Удачи! :victory:

Да, согласна, у каждого правильно - свое =)))
ПРосто мнения спросила, может кто-то ест и худеет =)

Спасибо за ответы! =)

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Список 100 разрешенных продуктов
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 23:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2014, 19:06
Сообщений: 4

Не в сети
Девочки,завтра первый день "круиза" Можно ли в меню добавить куриные или индюшачьи сердечки (отварные)?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Список 100 разрешенных продуктов
СообщениеДобавлено: 02 окт 2014, 07:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 17512

Не в сети
Витаминочка писал(а):
Можно ли в меню добавить куриные или индюшачьи сердечки (отварные)?

Говяжьи и куриные/индюшачьи субпродукты разрешены на всех этапах ДЮты. :Implication:

_________________
Изображение
добро пожаловать!
:friends:
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! Изображение
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:
____________________________________________
код скидки 5-10$ на первый заказ в iHerb - WOH620


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Список 100 разрешенных продуктов
СообщениеДобавлено: 17 янв 2015, 19:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2015, 10:10
Сообщений: 174
Откуда: Зеленоград

Не в сети
Всем доброго времени суток! У меня есть вопросы по продуктам к тем, кто уже давно в теме. Книгу я читала, но вопросов всё равно много.Я сейчас на круизе, очень много вопросов, возможно глупых, поэтому просьба не ругать, а направить на путь истинный.
1. можно ли есть тофу? Объясню почему возник вопрос: в составе бобы сои, а нам вроде как бобы нельзя-или я уже в дебри лезу? :scratch_one-s_head:
2. можно ли соус бальзамико? В книге пишут про бальзамический уксус. Оглашаю состав соуса: белки 0г, углеводы 9,9г(из которых все сахар), жир 0г. Состав понятно что на 100г продукта, который за раз не съешь. Так вот, можно или нет? Или недопустимо никакое количество сахара? Ведь в горчице тоже есть сахар, а ее можно...В связи с этим еще вопрос:
3. а можно в принципе какую-то табличку по количеству разрешенных БЖУ? Точнее ЖУ.
4. Ароматизатор dr Oetker ром: меня смущает, что в нем 66г углеводов....Зря смущаюсь?))))
5. какао-порошок dr Oetker: содержание какао-масла 11-12%, он проходит в ДОП?
6. Пудинг все той же фирмы доктора эткера по составу проходит как ДОП, там кукурузный крахмал, какао-порошок и ароматизатор, но жиров 2,2г, белков 5г, углеводов 72г
Я запуталась.... :girl_impossible:
Помогите пожалуйста! :help:

_________________
Изображение
Мой дневничок. Я Таня, ко мне на ты))
Атака с 10.01 по 12.01 надо - 1,2кг, (по факту -1,7кг)
Чередование с 12.01 по 20.04 надо -12,7кг
С 10.01 по 10.02 минус 5,4кг
С 10.02 по 10.03 минус 3,5 кг
Закрепление с 07.03 по 07.06


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Список 100 разрешенных продуктов
СообщениеДобавлено: 25 июн 2015, 13:43 

Зарегистрирован: 25 июн 2015, 13:34
Сообщений: 2

Не в сети
Добрый день!

Второй день на Атаке, всего 3.
У меня вопрос уже для этапа Круиз :smile3:
Можно ли употреблять куриные ножки или бедра, а то грудка дороговата в Англии :to_take_umbrage:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Список 100 разрешенных продуктов
СообщениеДобавлено: 25 июн 2015, 14:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 17512

Не в сети
Катюша_ писал(а):
Можно ли употреблять куриные ножки или бедра, а то грудка дороговата в Англии :to_take_umbrage:

Можно. :ok: Не употребляем только крылья. :pardon:

_________________
Изображение
добро пожаловать!
:friends:
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! Изображение
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:
____________________________________________
код скидки 5-10$ на первый заказ в iHerb - WOH620


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Список 100 разрешенных продуктов
СообщениеДобавлено: 25 июн 2015, 14:15 

Зарегистрирован: 25 июн 2015, 13:34
Сообщений: 2

Не в сети
Подскажите пожалуйста, а куринные ножки и бедра можно ? :help:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Список 100 разрешенных продуктов
СообщениеДобавлено: 25 июн 2015, 17:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 17512

Не в сети
Катюша_, а мой ответ выше вас не устроил? :scratch_one-s_head: :pardon:

_________________
Изображение
добро пожаловать!
:friends:
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! Изображение
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:
____________________________________________
код скидки 5-10$ на первый заказ в iHerb - WOH620


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Список 100 разрешенных продуктов
СообщениеДобавлено: 10 авг 2015, 05:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 17512

Не в сети
Ринка писал(а):
У меня проблема в том, что я не переношу морепродукты! Если конечно их правильно обработать то могу ещё как-то кушать! Подскажите что мне делать, подскажите конкретный рецепт приготовления рыбы!

В вашем случае можно вообще не есть рыбу.

_________________
Изображение
добро пожаловать!
:friends:
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! Изображение
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:
____________________________________________
код скидки 5-10$ на первый заказ в iHerb - WOH620


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Список 100 разрешенных продуктов
СообщениеДобавлено: 10 сен 2015, 20:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2015, 20:21
Сообщений: 2

Не в сети
а айран 0,5% можно?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
С 9.09.15 на ДД.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 598 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron