закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 116 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Только вместе с вами я добьюсь успеха!!!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 06:47 

Зарегистрирован: 16 янв 2017, 16:51
Сообщений: 117
Откуда: ТЮМЕНЬ

Не в сети
Доброе утро, девочки :Rose: Сегодня вес 91,6 Ура! Минус 400 гр. :Yahoo!: Идём дальше :smile3: Сегодня у меня БО. На завтрак кофе и сырники. Обед овощи тушение с курицей и ещё салат с капустой, огурцом и рукколой, заправленный йогуртом. На ужин ещё не знаю. Но в холодильнике есть продукты, так что голодной не останусь :smile3:
Сегодня у нас холодище, с 1 по 9 класс отменили занятие. Так что на улице не гуляю :smile3:

_________________
Изображение

Добро пожаловать в мой дневничок


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Только вместе с вами я добьюсь успеха!!!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 16:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31915

Не в сети
Хорошего дня и с отвесиком! Ты молодец, хорошо стартанула! :Yahoo!:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только вместе с вами я добьюсь успеха!!!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 05:21 

Зарегистрирован: 16 янв 2017, 16:51
Сообщений: 117
Откуда: ТЮМЕНЬ

Не в сети
Доброе утро :smile3: На весах сегодня стрелка стоит на месте 91,6 но меня это радует, хоть ни плюс после вчерашнего БО. Сегодня тоже БО. Меню тоже , как и вчера, только на завтрак омлет с луком и шампеньонами, вкуснятина :dance4:
Ура :Yahoo!: Сегодня пятница- развратница и мы работаем до обеда. Люблю пятницу :girl_dance:
Сегодня поеду на рынок за мясом, хочу фарша накрутить и наделать каких- нибудь постряпушек . Сегодня у нас уже минус 12. Да уж , такие перепады температуры. Поэтому пойду сегодня с палками. Кстати вчера ходьбы не было, была у сына на собрании.
Всем хорошего дня

_________________
Изображение

Добро пожаловать в мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только вместе с вами я добьюсь успеха!!!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 19:34 

Зарегистрирован: 16 янв 2017, 16:51
Сообщений: 117
Откуда: ТЮМЕНЬ

Не в сети
Сегодня какой то день тяжелый. Ездила за мясом и насмотрелась и нанюхалась всяких вкусностей, была голодная. И так разболелась голова, кое как до дома доехала. И вообще какое то настроение паршивое, ничего неохота делать :(

_________________
Изображение

Добро пожаловать в мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только вместе с вами я добьюсь успеха!!!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 21:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 17:15
Сообщений: 1840
Откуда: Магнитогорск

Не в сети
Татьяна Б. писал(а):
Сегодня какой то день тяжелый. Ездила за мясом и насмотрелась и нанюхалась всяких вкусностей, была голодная. И так разболелась голова, кое как до дома доехала. И вообще какое то настроение паршивое, ничего неохота делать :(

На рынок нельзя ходить голодной,как и в магазин впрочем.А настроение у нас девочек переменчивое :yes4: Вот ни с того,ни с сего накатит,у меня тоже так бывает.Пройдёт)))))


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Добро пожаловать в гости, меня зовут Надежда

Изображение

На 8 октября -103,9
1 месяц-4кг 400г
2 месяц-2кг.500гр.
3 месяц-1кг.500г.
4 месяц-2кг
5 месяц+1 кг
6 месяц-2кг200г


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только вместе с вами я добьюсь успеха!!!
СообщениеДобавлено: 30 янв 2017, 12:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2016, 23:51
Сообщений: 81

Не в сети
Танюшка, привет) :Rose:
Депрессию - за борт! Наш корабль плывёт только на позитиве! :yes4:
Мы с тобой когда-то говорили об адыгейском сыре, что он не очень вкусный получался. Сделала вчера по новому рецепту, получился вкусный. Делюсь на всякий случай.
3 л молока (1%)
1 л кефира (1%)
6 яиц
Соль, специи (я положила базилик, майоран, карри, паприку, чёрный перец, сушеный корень петрушки (порошок).

Молоко вскипятить. Яйца смешать с кефиром (я блендерным венчиком мешала), посолить + специи. Как только молоко закипело, вылить в него кефир с яйцами. Довести до кипения. Перелить в дуршлаг застеленный марлей. Дать стечь сыворотке, потом переложить куда-то и поставить под гнёт. Сыворотку периодически сливать. Потом в судок и в холодильник на 4-5 часов (я на ночь оставила). Утром получился упругий вкусный сыр))) :smile3:
Сыворотка, кстати, тоже бомбезная получилась. Только я не уверенна, можно ли нам её, поэтому поставила в холодильник и думаю, что из неё сварганить себе или всем)))
Удачки! Вкусняшек! И хороших отвесиков!!! :wink3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Добро пожаловать в мой "Белковый мир"
viewtopic.php?f=18&t=10648&p=1247576#p1247576


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 116 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: