Вес на сегодня 78,9 кг.
Были в течении недели то +, то -.. Даже и не хотелось заходить линеечку менять
Решила, буду взвешиваться раз в неделю, потому что каждый день то -100, то +300, эти качели меня сбивают и мне кажется что результатов нет совсем, но когда смотрю результат за неделю, все таки есть сдвиги в положительную сторону, хоть и небольшие) но мне спешить некуда, медленно, но верно)
Вчера наконец то нашла кукурузный крахмал, я уже полгода его ищу по магазинам, нигде не было... Сегодня приготовила себе блинчики по рецепту с приложения Дюкана...
Они офигенные.. муж у меня стащил два блинчика и сказал чтобы ему всегда такие делала)) Поеду в отпуск, у меня будет пересадка в Новосибирске 7 часов, нужно будет что то кушать, решила сделаю таких блинчиков, фаршированных с куриным филе, будет очень вкусно думаю)
Оставлю рецепт ниже, чтобы мне его потом не потерять)
Кстати, приложение в котором я указываю свой вес, у меня ИМТ перешел из ожирения 1 степени в избыточный вес
а здесь пока что нет) но уже скорооо