закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29111 ]  На страницу Пред.  1 ... 1256, 1257, 1258, 1259, 1260, 1261, 1262 ... 2912  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 27 авг 2015, 14:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
samulyana писал(а):
УУуу, печаль-тоска( хоцца и у нас в районе найти эконом-ателье
Ленуська, я думаю у нас тоже должно быть. Помнится в прошлом году Сережка у метро Красногвардейская где-то в подвале сдавал чего-то на перешив из своего. Тоже было не дорого.

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 27 авг 2015, 15:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
как вы думаете, от длины батона температура внутри будет меняться? Я про что... если два батона одной длины и один батон длиннее засунут в духовку одновременно, внутри у них температура будет по разному подниматься? Батоны одинаковой толщины, только длина у них разная. Не хочется два раза подряд запекать колбасу и так это очень длительный процесс, часов на шесть. А термометр, который внутрь колбасы втыкается у меня один всего

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 27 авг 2015, 16:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
по идее нет, зависит от толщины :scratch_one-s_head:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 27 авг 2015, 16:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
я вот сперва хотела по очереди делать, что бы уж точно не ошибиться. А потом подумала - что так, что так втыкаешь же в попку батона... будет ли у них разная температура, попки то одинаковой толщины и пухлости... разница только в длине самого батона... тут физику надо понимать, а я не очень врубаюсь

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 27 авг 2015, 16:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
ну тогда если в попку батона втыкаешь, а не в середину, то 100% одинаковое время надо :yes4:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 27 авг 2015, 16:59 

Зарегистрирован: 22 дек 2013, 20:08
Сообщений: 3198

Не в сети
От площади поверхности предмета зависит степень прогрева . на выпечку маленьких пирожков требуется меньшая температура и время выпечки( как технолог тебе говорю), нежели на выпечку буханки весом 0,8 кг. Просто если вес у твоих батонов одинаковый, то и время примерно одинаковое. Если толстый длинный будет готов, то короткий и подавно! Удачи!

_________________
Изображение Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 27 авг 2015, 17:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Вес батонов у меня разный - в длинной полтора кг мяса, в коротких по 1 кг. У них толщина одинаковая, а длина разная. ммм, я в маленький термометр воткнула, а перетыкать нельзя - потечет сок и колбаса будет сухая. Я пробовала. Может тогда пока не поздно вынуть длинный батон и делать его отдельно потом? Как грустно и страшно, не хотелось бы испортить. Надо еще пару датчиков купить, что бы спокойной быть на будущее

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 27 авг 2015, 17:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск

Не в сети
Лиль, я не большой мастер, но как-то делала разной длины. Разницы не почувствовала.

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 27 авг 2015, 18:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Решила не доставать, что будет, то будет. Два часа уже в духовке, а температура все еще 50 градусов. Прибавила, но видимо мало. До ночи видимо буду колбаситься.
Попробую сформулировать мои мысли по поводу теперешнего отношения к питанию. Почитайте, может быть вам придет в голову что мне надо поменять в последствии

Итак сейчас, спустя два с половиной года с начала перемен:
1. чашка воды или кипятка до завтрака. Плотный завтрак (обычно 2 яйца, грамм 50 сыра 8% жирности и кофе)
2. спустя полтора - два часа второй завтрак (не всегда).
3. еще часа через два обед
4. еще через три часа полдник
5. ну и через три часа ужин.
Получается 4-5 приемов пищи с промежутком между ними 2-3 часа. В каждый прием пищи грамм по 200-300 еды. если это суп, то порция получается больше, грамм 400-450. Но суп я ем не часто, ну может раз в неделю, может и реже.
Что ем. Чаще всего белок тушеный с овощами - слегка обжариваю лук и мясо(или курицу) практически без масла. Потом сверху засыпаю овощами и заливаю тертыми помидорами (в коробочках продают). Ну и специи. Еще очень часто у меня на столе курица, запеченная в духовке целиком - просто соль, перец, острая паста и в духовку. Раз в неделю, может чаще рыба жаренная. Из овощей еще постоянно салат из помидор, огурцов и зелени.
Творог и йогурт в холодильнике в большом количестве - без них не обходится ни один день. грамм 200 творога наверное ежедневно съедаю. В Москве ела еще больше, так как там безумно вкусный творог, ни каких тортов не надо
отруби я ем редко, каюсь... ем их только когда пеку хлеб, кашу или когда захочется запеканки творожной. Как заставить себя есть отруби каждый день ума не приложу...
Лен, чиа, годжи, какао, протеиновый порошок ем когда что-то пеку. Пеку иногда часто (раз-два в неделю), но чаще всего редко (раз в месяц), так как ленюсь
Еще почти ежедневно съедаю 3-4 леденца без сахара или 1-2 живые конфеты на фруктозе (да, да, знаю, что их уже запретили, но так как когда я начинала худеть их было можно, то я и худела с ними. А уже когда похудела с ними теперь их не есть смысла большого не вижу... по крайней мере мне они худеть не мешали совсем)
на закрепе я ем ежедневно 100 грамм ржаного хлеба и один-два фрукта. Делаю один-два белковых дня без допов и один-два пира. Пир стараюсь совмещать с большой активностью в плане ходьбы после еды. Пир для меня это обычно любое блюдо в ресторане из меню + порция десерта с кофе в кафе. Иногда бокал вина сладкого или бокал радлера (это такой коктейль- пиво с соком. Сладенький и слабенький). После всего этого ходить, ходить, ходить - часа 3-4-5-6 к ряду :)
Так... с пищей разобралась.
Воды пью маловато. Чашки две-три в день кофе с обезжиренным молоком преимущественно с утра. Чашку чая не каждый день, не люблю. Ну может литр воды, а может и меньше. Когда заставляю себя пить, то норму выпиваю, но заставляю себя может раз в неделю.
Теперь спорт. Месяца два назад я решила, что мне это все же надо и начала заниматься каждый день. Не скажу, что мне это доставляет какое-то удовольствие... скорее наоборот. Удовольствие только когда занятие позади, типа гордости, что я все же это сделала. Но оттягиваю занятие до одурения... вот и сегодня весь день об этом думаю и ни как не заставлю себя. Как бы научиться радоваться самому занятию и хотеть его?

Ежедневные прогулки в очень быстром темпе - гуляли с удовольствием мы всегда. Темп увеличивался постепенно с уменьшением веса. Сейчас мне приходится себя одергивать что бы не бежать, когда иду с кем-то посторонним. Мне понравилось ходить быстро и упруго. Иногда на меня нападает вялость и слабость. Можно сказать, что это бывает частенько. С чем это связано я не знаю, но в эти дни ходить и заниматься мне крайне напряжно, но я себя заставляю. Не знаю права ли я и не надо ли прислушиваться к своему самочувствию...

За 4 -5 часов до сна я не ем совсем. Кефир и т.д. тоже не пью. Стараюсь даже воду не пить, ну по крайней мере если и пить воду, то поменьше

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 27 авг 2015, 18:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Лиля, ты молодец! Все ,как в учебнике))) На тебя надо равняться всем))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29111 ]  На страницу Пред.  1 ... 1256, 1257, 1258, 1259, 1260, 1261, 1262 ... 2912  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: