Здрасти. В гости к вам пришла.

Удачи Вам ...
Посмотрю рецептики

Да, фигуристая с 92 кг! Ты читала про мою приключенческую историю с весами?!

Пожалуйста, кушайте на здоровье!

Ждемсссс!

Привет! Всегда рады гостям - заходите почаще!
Зайду с ответным визитом!

Девули сегодня ходила на йогу. Не ожидала от себя такого - я оказывается могу гнуться! Мышцы после фитнеса болели, а сейчас растянулись и просто кайфовое ощущение!

Тоже на йогу хочу теперь Фитнесс мне всегда нравился, раньше ходила

Наш абонемент включает различные занятия - надо сначала всё попробовать, определиться и уже строить расписание, в зависимости от того, что выберу!

Это очень здорово Зато реально все виды попробовать!

Сделала на завтра десерт из отрубей. Идея из интернета, исполнение моё.

Шарики из отрубей (дневная норма отрубей, ДОП - на один день)

Шарики: взбить 2 яйца в пену, добавить 3 ст/л молока - взбить. Отдельно смешать 2 ст/л овсяных отрубей, 1 ч/л разрыхлителя, 0,5 ч/л какао, 1 ч/л молотого кофе (внимание не растворимого), сах\зам по вкусу.
Смешать сухие ингридиенты с яйцами.
Выпекать при 180 градусах 15 мин.

Достаем корж из духовки, немного даем остыть, чтобы не жгло руки. Смачиваем руки холодной водой и лепим шарики из полученного теста.

Глазурь: 150 мл молока, 0,5 ч/л какао, 1 ст/л крахмала ( можно добавить 1 ст/л СОМа).

На плите нагреваем всё для глазури, как только загустеет кидаем в него шарики и обваливаем. Ложкой достаем и выкладываем на тарелку.

Убираем в холодильник на несколько часов.

От себя: глазури многовато получается, я её вылила на шарики сверху.

Выглядит классно Расскажешь потом как на вкус