закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 744 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 75  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной,значит буду...
СообщениеДобавлено: 05 мар 2012, 01:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2011, 22:20
Сообщений: 5903
Откуда: Germany

Не в сети
Ой, как я не вовремя к тебе зашла.... Спать пора идти, а у тебя тут шиштау... Есть захотелось :mosking:

Хорошенький у вас летний домик, главное "маленький" :mosking: :mosking: И на летний, конечно, сейчас совсем не похож. И история очень красивая. Молодец твой муж, такую девушку на крючок поймал...

_________________
ЗАПИСКИ ЛУНАТИКА


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной,значит буду...
СообщениеДобавлено: 05 мар 2012, 18:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2012, 16:39
Сообщений: 365
Откуда: Беларусь, Минск

Не в сети
Вот прям зашла и сразу наткнулась на ответ на свой вопрос... ну это я к слову о семье, муже и как можно жить далеко от родины. Молодцы вы, история красивая. Домик летний очень понравился, Помню, как ты говорила, что не приемлешь помощь по хозяйству. Как ты с этим "домиком" справляешься? Я без помощи мужа и 2 комнаты с кухней одолеть не могу :mosking: По поводу расчета веса и почему у тебя выдает больше, чем у других, кто повыше. Там есть вопрос - ваш минимальный вес после 18 лет. Вот у меня минимальный был 63 кг, результатом расчета по Дюкану стало 62, хотя при моем росте некоторым девочкам расчеты выдавали вес намного ниже. Я читала в разных источниках, что в 18 лет женщина весит 70% своего веса в зрелом возрасте, так что от этого наверное и формируются разницы в подсчетах... Ну и еще конечная цифра меняется (не значительно) если уменьшить желаемые килограммы. Когда я пожелала 60 - Дюкан мне выдал 63, мне показалось слишком много, тогда попросила 55 - выдал 62. Ну и чтобы получить хороший календарик для себя в графе "желаемый вес" я вбила 50 кг (на что у меня даже воображения не хватает, чтобы представить себя в таком весе), получила расчет диеты до 60 кг))

_________________
Изображение
Изображение
Добро пожаловать в гости!
Мини-цели-стимулы:
68кг - цель достигнута!
65кг - малиновые туфли куплены!
60кг - новый гардероб


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной,значит буду...
СообщениеДобавлено: 05 мар 2012, 19:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2012, 18:13
Сообщений: 875
Откуда: Ливан

Не в сети
Lu-Natik писал(а):

Хорошенький у вас летний домик, главное "маленький" :mosking: :mosking: И на летний, конечно, сейчас совсем не похож..


Сегодня найду прошлогодние фотки,покажу какие тут дворцы отстраивают,наш рядом с ними как халупа.
этот дом"сообразили" на троих,кроме нас там еще два брата с семьями живут,каждому по этажу.
Эх,Натульчик,я с удовольствием продала и построила бы отдельный маленький домик с садиком,Не люблю :куча-мала",но ....традиции сильны,все должны жить рядом.Так и живем , "делаем хорошую мину при плохой игре".
Слава Богу,я все лето провожу в Тбилиси и там бываю максимум 20-25 дней ,а не как принято здесь с середины июня и до конца октября.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


мой дневник
Я - Наташа


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной,значит буду...
СообщениеДобавлено: 05 мар 2012, 19:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2012, 18:13
Сообщений: 875
Откуда: Ливан

Не в сети
Кораблик-Женя,убираю сама.Наш только третий,последний этаж...справляюсь.Мне,если честно,лучше дом убрать,чем спортом позаниматься.Главное,детей занять,что бы не мешали,т.е. дать им работу .
Они любят мне помогать.Пыль протереть,в своём обувном шкафчике прибраться.
Справляюсь пока,а если что,всегда можно найти помощницу.
Ты,давай,не грусти...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


мой дневник
Я - Наташа


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной,значит буду...
СообщениеДобавлено: 05 мар 2012, 19:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2012, 18:13
Сообщений: 875
Откуда: Ливан

Не в сети
Ну что,всем привет. :Rose:
Сегодня у меня БО,
С утра была уборка плановая,а потом полдня провела на кухне.
приготовила пасторму, дю-хлеб,"трюфеля",рыбу запекла в фольге и творожную запеканку(поздно увидела рецепт Иришки).К рыбе запекла овощи:баклажаны,чеснок,кабачки,лук,помидоры и сверху немного сыра,в духовку на час...мммм,очень вкусно получилось,советую,кто любит овощи.

Вместо спорта была уборка,завтра планирую прогулку-шоппинг,если дождя не будет.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


мой дневник
Я - Наташа


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной,значит буду...
СообщениеДобавлено: 05 мар 2012, 19:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2012, 02:31
Сообщений: 1267
Откуда: Москва

Не в сети
cecilia писал(а):
Ну что,всем привет. :Rose:
Сегодня у меня БО,
С утра была уборка плановая,а потом полдня провела на кухне.
приготовила пасторму, дю-хлеб,"трюфеля",рыбу запекла в фольге и творожную запеканку(поздно увидела рецепт Иришки).К рыбе запекла овощи:баклажаны,чеснок,кабачки,лук,помидоры и сверху немного сыра,в духовку на час...мммм,очень вкусно получилось,советую,кто любит овощи.

Вместо спорта была уборка,завтра планирую прогулку-шоппинг,если дождя не будет.

Привет) ты ,Наташенька,поподробнее про "запекла овощи") а то у меня весь набор есть,думала я об икре,да не хочу я ее че-то.

_________________
Мой домишка viewtopic.php?f=18&t=3554


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной,значит буду...
СообщениеДобавлено: 05 мар 2012, 19:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2011, 22:20
Сообщений: 5903
Откуда: Germany

Не в сети
Да, Натуля, меня тоже запеченные овощи интересуют. Завтра у меня 2 БО, надо бы разнообразить меню.

_________________
ЗАПИСКИ ЛУНАТИКА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной,значит буду...
СообщениеДобавлено: 05 мар 2012, 19:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 дек 2011, 21:53
Сообщений: 832
Откуда: Волгоград

Не в сети
Я присоединяюсь к просьбам Тани и Наташи))) Люблю запеченные овощи, но абсолютно не умею их готовить) Мне бы подробнейший мануал. Особенно про то, как пропечь, но не сжечь)))

_________________
Изображение

Мои успехи и рецептЫши
Массаж "Летающий японец"
Массаж "Асахи" для лица и тела


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной,значит буду...
СообщениеДобавлено: 05 мар 2012, 21:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2012, 18:13
Сообщений: 875
Откуда: Ливан

Не в сети
Итак,по многочисленным просьбам дюканок-овощелюбительниц,рецепт.
1 крупный баклажан(нарезать вдоль ломтиками и посолить,оставить на 20-30минут)
2 луковицы,нарезать полукольцами
2-3помидора+2шт(натереть на терке)
2-3 зубчика чеснока
2-3 кабачка(у нас они размером в указательный палец,а вот если брать цукини,то 1средний)
2-3слайса сыра"президент" 0% жирности.
Баклажаны промыть в воде,обсушить бумажным полотенцем и обжарить на тефлоновой сковороде до золотистого цвета,(наверное можно положить и сырыми,но я жарила)

Я взяла огнеупорную стеклянную форму и стала укладывать слоями овощи в такой последовательности:

баклажаны,чуть посолить и посыпать рубленным чесноком,затем лук полукольцами,кабачки сырые,нарезанные как и баклажаны,затем помидоры кружочками.В такой последовательности я заполнила всю форму,солила только баклажановый слой,я пищу почти совсем не солю,а вы можете по вкусу.Затем заливаю тертыми помидорами и сверху укладываю лук полукольцами.
Отправляю в духовку на час или до готовности.
За0-15 минут до готовности разложить ломтики сыра и запечь.

Можно сделать заливку из яиц,добавить зелени по вкусу,специй каких нибудь,мне больше всего понравилось так.

Букв много,как всегда,но поверьте там работы минут на 20.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


мой дневник
Я - Наташа


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной,значит буду...
СообщениеДобавлено: 05 мар 2012, 23:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2011, 22:20
Сообщений: 5903
Откуда: Germany

Не в сети
Натуля, очень вкусно. Завтра буду пробовать. Как раз баклажан неделю в холодильнике лежит, не знаю, в какое блюдо его запихнуть.

_________________
ЗАПИСКИ ЛУНАТИКА


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 744 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 75  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: