закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 281 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 29  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Только вперед.
СообщениеДобавлено: 14 окт 2018, 19:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Анна65 писал(а):
Только объемы уменьшаются....

Так это ж главное! А цифры пусть какие угодно на весах показываются

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Только вперед.
СообщениеДобавлено: 15 окт 2018, 07:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2018, 07:10
Сообщений: 203
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Изображение
Решила чередовать 2х2. Сегодня второй белковый. И вес снова порадовал -900 г :Yahoo!: Я что-то запуталась в цифрах :scratch_one-s_head: .....Не помню сколько вчера был :dntknw: . Раньше сами вбивали цифру в линеечку. А сейчас автоматически все отмечается. :ok: ...Я после взвешиваний и измерений, сразу "на Диетс ру" вписываю, дома ничего не пишу.Тетрадочку не веду. Решила, что данные будут только в инете :yes4: ..... Вот график:

Изображение Думала, что вес ничего не покажет-маме было плохо, два раза будила в 1 и в 3. Вчера расстроилась из-за правнучки. У той ухо разболелось. И у прабабушки ночью случилась аритмия. В час я ей дала таблетки, а в три у нее разболелась голова, т.к. упало давление ниже плинтуса 120/100 и сердцебиение 144. Дала от головы и валерьянку. Сейчас спит. Да, я и сама встала сегодня в пол седьмого. Вчерашнее меню - грудка на пару+кофе.

_________________
Изображение
было-96.1 кг; будет-68 кг
1 месяц-минус 5.800 ; 2 месяц-минус 4.100


Последний раз редактировалось Анна65 15 окт 2018, 11:24, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только вперед.
СообщениеДобавлено: 15 окт 2018, 09:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Анна65 писал(а):
Я что-то запуталась в цифрах

сразу "на Диетс ру" вписываю.

Ну так там же есть все данные по дням, журнал изменений. Там и смотри :) И с отвесом!

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только вперед.
СообщениеДобавлено: 15 окт 2018, 11:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2018, 07:10
Сообщений: 203
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
WantToBeSlim писал(а):
Ну так там же есть все данные по дням, журнал изменений. Там и смотри :) И с отвесом!
Изображение
Все разобралась! :ok: . Оказывается я сбросила не 1 кг, а всего лишь 900 гр :mosking: .Все поисправляла :yes4: .

_________________
Изображение
было-96.1 кг; будет-68 кг
1 месяц-минус 5.800 ; 2 месяц-минус 4.100


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только вперед.
СообщениеДобавлено: 15 окт 2018, 12:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Анна65 писал(а):
Оказывается я сбросила не 1 кг, а всего лишь 900 гр

Ага, всего лишь, мелочи какие :laugh3:

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только вперед.
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 05:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2018, 07:10
Сообщений: 203
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Изображение
У меня сегодня небольшой отвесик :mosking: -400 . Вчерашнее меню -омлет, грудка на пару+кофе. Сегодня БО. Забацаю любимый салатик!

_________________
Изображение
было-96.1 кг; будет-68 кг
1 месяц-минус 5.800 ; 2 месяц-минус 4.100


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только вперед.
СообщениеДобавлено: 17 окт 2018, 06:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2018, 07:10
Сообщений: 203
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Изображение
Сегодня +200 . Прям, морская качка вверх-вниз. Вчерашнее меню - грудка на пару, овощной салат ( пекинская капуста, сл.перец, огурец, помидор, грудка, яйцо, немного вешенки, чеснок, укроп, петрушка, сверху немного оливкового масла и соевого соуса), дю-творожный бисквит( вчера пекла) + кофе. Ну, что сказать....наверно от выпечки нужно отказаться :girl_mad: даже от дюкановской. Рано еще. Только загвоздка - кому скормить.....или в заморозку засунуть, а потом когда можно будет.....схавать :connie_21: . Короче посмотрим :Search: . Прошлый раз, мою дю-выпечку домашние таскали, а сейчас не хотят - не сладко. Приучила я их к домашним пирогам и булочкам :mosking:

Изображение

_________________
Изображение
было-96.1 кг; будет-68 кг
1 месяц-минус 5.800 ; 2 месяц-минус 4.100


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только вперед.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 05:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2018, 07:10
Сообщений: 203
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Изображение
Сегодня +100 Это уже не качка , а шторм настоящий :sorry: . Что-то на БО вес упорно лезет вверх :dance4: , сегодня ЧБ. Руки не опускаем-боремся дальше .
Изображение

_________________
Изображение
было-96.1 кг; будет-68 кг
1 месяц-минус 5.800 ; 2 месяц-минус 4.100


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только вперед.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 09:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Ничего-ничего, любой шторм рано или поздно проходит :yes4:

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только вперед.
СообщениеДобавлено: 19 окт 2018, 07:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2018, 07:10
Сообщений: 203
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Изображение

Сегодня -100 Прям, не хочет с насиженного места уходить :scratch_one-s_head:
Изображение

_________________
Изображение
было-96.1 кг; будет-68 кг
1 месяц-минус 5.800 ; 2 месяц-минус 4.100


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 281 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 29  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron