закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2793 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 280  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ну...рискну и я
СообщениеДобавлено: 04 май 2014, 04:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2014, 05:41
Сообщений: 1672
Откуда: Красноярский край

Не в сети
Юнона писал(а):
Вот у меня дома лежат апельсины, киви, яблоки, больше двух кг вкусных шоколадных конфет, очень аппетитное на вид шоколадное печенье и я ко всему РОВНОДУШНА....такого никогда не было.....боюсь как бы это не затишка перед бурей была :no:

Возможно и такое, внезапно захочется сладкого или фруктов. Я на такой случай держу в холодильнике йогурт, и под рукой рецепт творожной запеканки. Испекла сейчас хлеб впервые, такой вкусный! Мои принюхиваются .... завтра на завтрак всем испеку такую хлебушку :derisive:

_________________
На ДД с 28.04.14 г. - 87 кг.
ПВ достигнут 24.11.14 г. - 65 кг.
Стаб. с 14.07.15 г. -68 кг
15.07.2017 - вес 65 кг.

Я Ирина, мой дневник тут


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ну...рискну и я
СообщениеДобавлено: 04 май 2014, 07:44 

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 20:25
Сообщений: 1156
Откуда: ЛО

Не в сети
Юнона писал(а):
боюсь как бы это не затишка перед бурей была :no:


Не боись! А лучше не думай об этом, раз не хочется значит мозг настроился. Ну а уж если схватила кусокчего-то запрещенного, то девочки здесь где-писали, что им помогало пожевать и плюнуть :wink3:

А вес 86 тебе Дюкан насчитал или это пока промежуточная цифра, которую ты хочешь?

_________________
Изображение

Дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну...рискну и я
СообщениеДобавлено: 04 май 2014, 07:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 14:07
Сообщений: 922

Не в сети
Юнона писал(а):
Во я гоню....в инфе рост себе поставила 186 ))))ну даю. Циферки перековеркала.....168я, сейчас исправлю и заново к Дюкану зайду....там тоже наверное не правильно данные отразила и пощитал линейку мне не правильно наверное)))

Вот это ты моделька! Такой рост себе придумала:girl_smile:
Лен, все будет отлично! закончатся КД - и вес пойдет вниз! Желаю тебе доатаковать как положено! Немного осталось. На сайте столько сладеньких рецептов.... Вот хочу что нибудь такое сварганить себе сегодня, побаловать себя, поздравить с окончанием Атаки. Я с сегодняшнего дня на Круизе. Догоняй!

_________________
Изображение
Приходите в мой дом - мои двери открыты...
Второй раз на ДД
Все сначала с 28 апреля 2014г с 93 кг

Атака с 28.04 по 03.05 - минус 4,9 кг
На Круизе с 04. 05
1 мес - 8,1 кг в том числе на Атаке 4,9 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну...рискну и я
СообщениеДобавлено: 04 май 2014, 07:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
irin10858 писал(а):
Юнона писал(а):
Вот у меня дома лежат апельсины, киви, яблоки, больше двух кг вкусных шоколадных конфет, очень аппетитное на вид шоколадное печенье и я ко всему РОВНОДУШНА....такого никогда не было.....боюсь как бы это не затишка перед бурей была :no:

Возможно и такое, внезапно захочется сладкого или фруктов. Я на такой случай держу в холодильнике йогурт, и под рукой рецепт творожной запеканки. Испекла сейчас хлеб впервые, такой вкусный! Мои принюхиваются .... завтра на завтрак всем испеку такую хлебушку :derisive:

Вот все таки не могу понять, как из 1,5 ложки отрубей можно хлеб испечь.....у меня ток блинчики получаются ))) :meeting:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну...рискну и я
СообщениеДобавлено: 04 май 2014, 07:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
Infiniti78 писал(а):
Юнона писал(а):
боюсь как бы это не затишка перед бурей была :no:


Не боись! А лучше не думай об этом, раз не хочется значит мозг настроился. Ну а уж если схватила кусокчего-то запрещенного, то девочки здесь где-писали, что им помогало пожевать и плюнуть :wink3:

А вес 86 тебе Дюкан насчитал или это пока промежуточная цифра, которую ты хочешь?

Дюкан мне идеальный вес 72 кг посчитал. Но я в жизни сток не весила....ну точнее класса с 6-го. А вот в весе 80-86 жила более 10 лет. Поэтому пока хочу к нему вернуться и закрепить.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну...рискну и я
СообщениеДобавлено: 04 май 2014, 08:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
Lenka писал(а):
Вот это ты моделька! Такой рост себе придумала:girl_smile:
Лен, все будет отлично! закончатся КД - и вес пойдет вниз! Желаю тебе доатаковать как положено! Немного осталось. На сайте столько сладеньких рецептов.... Вот хочу что нибудь такое сварганить себе сегодня, побаловать себя, поздравить с окончанием Атаки. Я с сегодняшнего дня на Круизе. Догоняй!

Спасибо!!! Я верю, что все будет ОК. Отсутствие отвеса меня пока что не смутило. Если сегодняшений день ( а он уже к вечеру близится)не считать, то осталось все го то 2 дня Атаки.
А тебя с круизом!!!! Удачки!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну...рискну и я
СообщениеДобавлено: 04 май 2014, 08:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 14:07
Сообщений: 922

Не в сети
Юнона писал(а):
Если сегодняшений день ( а он уже к вечеру близится)не считать, то осталось все го то 2 дня Атаки.
А тебя с круизом!!!! Удачки!!!

Спасибо, Лен! А в вас сколько сейчас времени? У нас утро - 11:09

_________________
Изображение
Приходите в мой дом - мои двери открыты...
Второй раз на ДД
Все сначала с 28 апреля 2014г с 93 кг

Атака с 28.04 по 03.05 - минус 4,9 кг
На Круизе с 04. 05
1 мес - 8,1 кг в том числе на Атаке 4,9 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну...рискну и я
СообщениеДобавлено: 04 май 2014, 08:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
Lenka писал(а):
Юнона писал(а):
Если сегодняшений день ( а он уже к вечеру близится)не считать, то осталось все го то 2 дня Атаки.
А тебя с круизом!!!! Удачки!!!

Спасибо, Лен! А в вас сколько сейчас времени? У нас утро - 11:09

У нас уже 5 вечера, шестой час. Я поужинала уже, через пару часиков еще чай с молоком выпью с яичком....или кефир.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну...рискну и я
СообщениеДобавлено: 04 май 2014, 10:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
Можно сказать еще один день Атаки прошел успешно. Ела сегодня куриные бедрышки, салат из крабовых палочек, грудки, лука (чуть-чуть для запаха), дю-блинчики ( 1,5 ст.ложки овс. отрубей замоченные (всю ночь замачивались) в 6 ст.ложках молока, 1 яйцо, чутка соли. Много воды пила, чая, кофе с молоком. Еще 3 краб палочки съела.
Кстати блинчики вкусные получились. Вот если отруби не замачивать то совсем другой вкус. Если не замачивать, то как омлет.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну...рискну и я
СообщениеДобавлено: 04 май 2014, 10:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
Так хочется завтра линеечку хоть чуть-чуть сдвинуть вправо. :pardon:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2793 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 280  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: +metelica+, Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: