Спасибо за веру в меня)))),буду стараться соответствовать .Просто не верится в 5 кг в месяц-после того,как 2 недели минуса не было никакого.Вчерашние новые весы сегодня мне показали +100г,но это я,как бы сказать ,не облегчилась естественным путем ,так что не считается.
Сегодня меню:завтрак-творог+йогурт,обед:курица в рукаве,ужин:курица+желе из молока(еще такое не делала,попробую)

Доброе утро, Иришка
Я вот тоже тут за последнюю неделю вообще набрала откуда-то 1,9кг, теперь вот пытаюсь от них отделаться. осталось 700 грамм от этого. И посещают мысли "как же я долго буду худеть такими темпами". Но потом думаю, что с начала месяца если результат взять, то все ж совсем неплохо
Так что терпимости нам всем в этом нелегком деле

Приветик,Sialma!А можно имя узнать ?Вот у меня с ником все понятно)))
Да,почти 2 кг-это грустно...Ну может все-таки КД или что-то солененькое было?Отобьешь,не переживай!И да,терпение и вера тут необходимы.Ну да вытерпим и к лету похудеем-времени еще навалом,даже если ползти,как улитка

Зовут меня Марина И как-то тут смотрю сдруживаюсь преимущественно с Иринами У меня старшую сестру тоже Ириной зовут)) Красивое такое имя
Ох до КД еще не так уж и скоро и я думаю, что все же это было много соли или много колы-лайт
Собственно, закаленная сыроедением, сейчас я вообще (после набранных этих 1,9кг) перестала есть соль и ползу-ползу....
А скоро еще йога начнется ухххх

Ну,Марин,только не голодай!

Мариша, Иринчик... ну как вы тут? бодры? веселы? отвесы - привесы считаем? спокуха!!! все будет чики-пуки!!! *посмотрю ка я потом с понедельника на свои чики-пуки!*... но я уверена, что пути обратного у нас нет... только в сторону окончательной и бесповоротной стройности!!!

Именно

Хорошо идешь, Ириш! И на круизе не так долго быть, умница!

tranquelle,спасибо-прямо приятно)))!Хотя я-то не очень собой довольна...Круиз меня не слушается ,а у тебя тоже хороший результат

низзя... низзззззя быть собой не очень довольной... если мы еще даже что то там такое не доскинули.... дык ето затишье перед бурей отвесов...