Доброе утро! Вес удержала Слежу за питанием своим и мужа. Он за три дня скинул уже полтора кг,вот так мужчины худеют, ничто не держит их вес, никакие гормоны, только питайся правильно Ну и я буду тянуться за ним. Белковые дни пока не хочу делать, совсем. Овощи свежие, мясокурицарыба и молочка. Теперь еще арбуз. Питание класс!
Неля,ты права,труды не напрасны И вообще, мы в ответе за тех, кого приручили

Умочка!

Доброе утро! Во где справедливость?! У меня небольшой плюс, но у мужа то небольшой минус Ел он больше чем я, ну может прошел на километр побольше, и вот он результат. Женщины-губки Что в себя возьмем фиг быстро отдадим

Привет Ириша! Справедливости нет, а это лишнее напоминание, что мы существа куда более сложные...

Справедливости нет Иришечка на свете , ну как точенй она конечно есть , но не сразу прям вотЩас...
Привет Ириша и компания
Жара меня доконала уже окончательно , сегодня вообще практически всю ночь не спала - то фан-вентилятор гудит дует - холодно и шумно , выключишь -жарко , и так и эдак спать невозможно.... Закалитыч 3 раза за ночь вставал до туалета гулял.... в 5 или даже раньше пришла Марни , заявлять , что ее тоже уже окончательно разбудили, солнце взошло и она нууууууу очень умерает с голода.... и лапкой нас , лапкой с коготками - не сильно , следов насилия не оставляет , но когда в нос, в губы и в волосы иглотерапия в 4.30-5.00 утра , веселуха в общем, и это она и меня и Закалитыча "ласкает нЭжно"... ну и с 5....и пока не покормишь.....
Сижу , зеваю , спать хочу вусмерть.... и похолодание хочу , и дождик....
Сегодня НЕ ЕМ , потаму что от жары пухну , как жаба-лягушенция , в общем решила , сделать 100% разгрузочный день на воде и зелeном чае , из еды витаминки .
Кстати менопэйс (витамины+ травяные экстраты) действительно помогает , лучше самочувствие , и не так жарко , ну жарко конечно ..... но с ним попрохладнее : )))))) , когда забываю выпить , организм напоминает - а витаминку !!!!!.... а то вспотею

Привет, Неля! Вот этим себя и успокаиваем Сложные мы Неля, как у тебя дела? Чем сейчас занята?

Эльчик, привет! Когда уже ваша жара закончится Желаю тебе сегодня выдержать этот голодный день. Отвлекайся чем-то, поболтай тут, фоточки поставь, так время и пройдет
Ты менопеэйс начала пить? Я когда-то в самом начале переходного периода начала его пить, не помню чтобы мне его прописывали, скорей кто-то посоветовал, может и здесь на форуме. Но к доктору всё равно потом пришлось идти и она мне его отменила. Он гормональный и при проблемах -миома, эндометроз, склонность к образованиям полипов в полости матки, он противопоказан. Так что я весь этот период пила другой препарат. Слава Богу всё уже позади. Хотя иногда накатывает, в основном когда волнуюсь. Мне кажется что к доктору надо сходить.

Ириш, ну он же вроди не совсем гормональный , ну всмысле не как таблеточные химические гормоны.....( у нас его свободно продают) типа соя , душица , льняное семя и всякие Бэшки витамишки.... , ну а врачи тут ...... э...... пока нет такой срочной необходимости ..... но то что самочувствие с ним стало лучше - это точно . Пока летом попью , зимой (когда холодно ) может и без него обойдусь , посмотрю.

https://www.vitabiotics.com/shop/menopa ... DQQAvD_BwE

https://www.vitabiotics.com/menopace/plus

Эль, я ж не врач, конечно только про свой опыт написала. Помогает он очень хорошо.Но раз были сомнения у моего доктора после подряд двух операций, то конечно она его отменила.

Ириша , спасибо друг за ценную информацию. Буду иметь ввиду и за собой наблюдать . ..... так как наблюдющих врачей у меня тут нет , увы ......