Ириша привет! Вес сегодня 65,1. На следующей неделе планирую быть построже с фруктами и хлебом , и еще думаю четверг сделать разгрузочным днем. А уж как получится, посмотрю, потому что на первом месте здоровье, конечно.

Доброе утро девочки припевочки
У меня привес ....хвоста 59.9

Новостей особо пока никаких . Просто живу и радуюсь .

У меня на следующей неделе Закалитыч в командировке, среду и четверг планирую сделать разгрузочными, начиная со вторника
В пятницу правда ресторан

У меня 59,8 кг.
Всем красотулькам - сбычи мечт!

Галя,ты же для своего удовольствия это делаешь, не расстраивайся. Главное ты им задачу поставь - ну там перевезти, выкопать яму, а там куда денутся, помогут и посадить И да, весной тоже будет в кайф цветами заняться. Хотя я, например, розы сажала в августе. Брала в питомнике цветущими и сажала. Мне сказали, что до ухода в зиму они полностью адаптируются, приживутся, так и оказалось. Но это я у свекрови сажала,теперь надо здесь в Москве этим же заняться.

Вот и сделаем за компанию с тобой среду разгрузочной. У меня теперь четверг занят йогой,трудно планировать в этот день питание. Тем более перенесли занятия на утро, как потом день построить пока не знаю.

Неля, я только сейчас Эле написала, что я в среду буду разгружаться, а у тебя не получится в среду? Хотя какая разница. Сверим потом результат

Натуля, привет! Ты как всегда на высоте!


Девочки, всех с минусами!

Все большие молодцы!

Ириша, девочки всем привет! Очередная пятница, вес 65.0. Фрукты закончились, хлеб пока тоже не пеку, но вес почти не уходит. Хоть это и не удивительно, вот набрать вес запросто, а сбросить совсем непросто. Ну и жара влияет, и плохой сон. и т.д. и т.п.