закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4698 ]  На страницу Пред.  1 ... 417, 418, 419, 420, 421, 422, 423 ... 470  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2017, 11:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 20384

Не в сети
Привет друзья :friends: :Rose: :Rose: :Rose: :air_kiss:

_________________
Изображение
рост 166
Мой дневничёк, скорей еженедельник
viewtopic.php?f=18&t=3964
PS -A BMI of 18.5 to 24.9 suggests a normal healthy weight.

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2017, 12:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5426
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Ириш, привет! Как твоя головная боль? Прошла, надеюсь? :friends:

Да, сегодня день искупления чревоугодных грехов за всю неделю))) :mosking: думаю, кому-то вообще придется голодать, чтобы завтра не опозориться))) :mosking:

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681


Лучший способ похудеть - это перелом челюсти!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2017, 12:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2017, 12:53
Сообщений: 163

Не в сети
Привет, Ириша! Очень калоритные фото, мне понравились! :good: К пятнице готов! :take_example:

_________________
Моя темка
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2017, 14:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 8446
Откуда: Москва

Не в сети
effi писал(а):
Привет друзья :friends: :Rose: :Rose: :Rose: :air_kiss:

Привет! Изображение
Nатали писал(а):
Удачи, марафоночки! :friends: :Rose:
:victory: :victory: :victory:

Спасибо, Натусик!
Musya писал(а):
Ириш, привет! Как твоя головная боль? Прошла, надеюсь? :friends:

Спасибо, лучше :yes4: Жаль никак не удается выйти прогуляться, дождь :pardon:
vera_nika писал(а):
Привет, Ириша! Очень калоритные фото, мне понравились! :good: К пятнице готов! :take_example:

Молодец! Я тоже уже немного порепетировала, сто граммов откинула :ok:

_________________
Изображение

1 этап.-14 кг

2 этап и всегда Чтобы удержать вес, нужно держаться!

Изображение
Изображение
Дневник Ириши


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2017, 14:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2017, 12:53
Сообщений: 163

Не в сети
Молодца! С отвесиком!

_________________
Моя темка
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2017, 17:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2016, 23:07
Сообщений: 280
Откуда: СПб

Не в сети
Привет худеющим! :Bravo: :Rose:
Ириша, "Золотая осень" - красота! :good:

_________________
Кашу в голове нужно иногда перемешивать, чтобы не пригорала Изображение

Я - Таня.
Рост 168, на ДД с 21.09.2016.
На стабилизации с 24.07.2017.
ПВ, рассчитанный на dukan.ru - 62,4 кг.
Моя темка


Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2017, 18:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 8446
Откуда: Москва

Не в сети
vera_nika писал(а):
Молодца! С отвесиком!

:thank_you:
Defiance писал(а):
Привет худеющим! :Bravo: :Rose:
Ириша, "Золотая осень" - красота! :good:

О! Таня, привет! Надеюсь золотая осень у нас только начинается, тк деревья в городе в основной массе зеленые. Но через пару недель листьев вообще может уже не быть, успеть бы налюбоваться :yes4:

_________________
Изображение

1 этап.-14 кг

2 этап и всегда Чтобы удержать вес, нужно держаться!

Изображение
Изображение
Дневник Ириши


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2017, 18:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2016, 23:07
Сообщений: 280
Откуда: СПб

Не в сети
Ириша, у нас тоже все деревья зеленые, желтые листики пока в единичном количестве. А в Финляндии уже действительно золотая осень, хотя это меньше, чем в двухстах километрах от Питера, я позавчера ездила.

_________________
Кашу в голове нужно иногда перемешивать, чтобы не пригорала Изображение

Я - Таня.
Рост 168, на ДД с 21.09.2016.
На стабилизации с 24.07.2017.
ПВ, рассчитанный на dukan.ru - 62,4 кг.
Моя темка


Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2017, 18:56 

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 1613

Не в сети
Ириша, спасибо за фотки! К пятнице готова и неважно, с плюсом или минусом, главное- боевой дух и хорошее самочувствие на месте. :good:
Musya писал(а):

Да, сегодня день искупления чревоугодных грехов за всю неделю))) :mosking: думаю, кому-то вообще придется голодать, чтобы завтра не опозориться))) :mosking:

Маша, я всю неделю паинькой ходила, а вот сегодня понесло меня! Надеюсь, не опозорюсь завтра(хотя на что надеюсь- одному Богу известно)

_________________
Изображение[/url]
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Я- Анаит. За 9 месяцев - 18.1кг
Рада всем гостям
Мой дневник:
viewtopic.php?f=18&t=10155
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2017, 19:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 8446
Откуда: Москва

Не в сети
Anahit1 писал(а):
Ириша, спасибо за фотки! К пятнице готова и неважно, с плюсом или минусом, главное- боевой дух и хорошее самочувствие на месте. :good:
Musya писал(а):

Да, сегодня день искупления чревоугодных грехов за всю неделю))) :mosking: думаю, кому-то вообще придется голодать, чтобы завтра не опозориться))) :mosking:

Хорошее самочувствие это важней всего. Будем надеяться что на сегодняшний вечер нам хватит силы воли воздержаться :yes4: Я еще и погулять не смогла, целый день дождь, немного зарядку делала, но этого мало. Очень хочу яблоко, но помню чем это чревато :mosking: После яблока в топку полетит все что попадет на глаза :acute: Выдержу.

_________________
Изображение

1 этап.-14 кг

2 этап и всегда Чтобы удержать вес, нужно держаться!

Изображение
Изображение
Дневник Ириши


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4698 ]  На страницу Пред.  1 ... 417, 418, 419, 420, 421, 422, 423 ... 470  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yahoo [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: