Спасибо девочки, но я конечно недовольна последним месяцем. Теперь думаю как себя наказать за вольности Такое ощущение что сотка не пропускает меня. Не сдается ни вкакую. Шутка ли последний раз 90 кг во мне было 27 лет назад !!! Ужас!!! Сама от себя в шоке. Надо же было столько нажрать!!!

Не думай о прошлом скоро ты будешь стройняшкой. Да даже прямо сейчас уже гораздо лучше, чем было недавно. Так что не ругаем и не наказываем себя , а ищем причины для радости и улыбок

Девочки всем привет!!! Доброго утра и хороших выходных!!!

у меня оно точно доброе!!! наконец то я увидела на весх заветные девятки!!!

сегодня на весах 99,9!!!! понимаю конечно что качели сделают свое дело и вес еще попрыгает, но я наконец то увидела эти заветные цифры а значит иду дальше!!! от счастья распирает прям!!

сегодня БО дни . нашинковала метелку на три дня. а то мои грузчики четвертый день простаивают. настрой боевой!!!

Оооо, Наташ, поздравляю!!! Представляю и разделяю с тобой твою радость Такой рубеж преодолела.
А вес даже если и вернется за 100, то не надолго. Если 9-ка показалась, то никуда она не денется.

Спасибо Машенька! Я и правда радуюсь как ребенок, даже боюсь сглазить ))

Молодец Наташа! Поздравляю с преодолением рубежа

ура, ура, уряшечкиииии! С двухзначными тебя! Больше ни когда, ни когда что бы страшные трехзначные не возвращались! Пусть это будет как страшный сон и впереди только хорошее!

Дброго утра всем худеющим и похудевшим!
Спасибо девочки за вашу поддержку и понимание. Вы как никто знаете и понимаете радость от каждых ушедших 100 гр.

Сегодня у меня опять радость. минус 300 гр. и общий счет - 30.1 кг !!! . Еще один знаковый для меня рубеж. Неужели это Я смогла?!! Всегда считала что у меня нет силы воли. Спасибо ДЮКАНУ и его замечательной диете!!! И конечно вашим советам и вашему опыту.
Мой старший сын за меня очень радуется и вчера у меня спрашивает. Ты конечно молодец, но почему только в 50? Почему не раньше?

========================================

Моей сестре косметолог посоветовала пить настой ромашки с лимоном и медом утром натощак. Сказала что длЯ кожи очень хорошо. Но она неожиданно выявила другую особенность этого рецепта. Грузчики освобождают склад от старых залежей.

Решила попробовать. Ну мед нельзя, поэтому не знаю получится ли такой же эффект. Вчера с вечера залила пакетик ромашки и толстенький кусочек лимона (1-1.5 см) кипятком - 100 гр. А утром выкинула пакетик ромашки с лимоном, добавила кипятка еще 100 гр. и выпила. С медом наверно вкуснее. А так горчит сильно, но надо значит надо. Теперь еще бы не забывать вечером готовить этот чай.

Здравствуйте, поздравляю Вас с таким прекрасным результатом Скажу честно, Ваши истории и результаты очень сильно вдохновляют, спасибо огромное за это!)