закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 951 ]  На страницу Пред.  1 ... 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69 ... 96  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!
СообщениеДобавлено: 09 мар 2018, 10:32 

Зарегистрирован: 03 авг 2017, 08:13
Сообщений: 1038
Откуда: Israel

Не в сети
А сегодня, если успею до наступления шаббата, сфотографирую кухню и меня муж сфотографирует.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение


Последний раз редактировалось Ilana1955 10 мар 2018, 00:28, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!
СообщениеДобавлено: 09 мар 2018, 12:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
Илана, поздравляю с новым достижением! Просто супер! Ты будешь у меня отчитываться?

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!
СообщениеДобавлено: 09 мар 2018, 16:42 

Зарегистрирован: 03 авг 2017, 08:13
Сообщений: 1038
Откуда: Israel

Не в сети
Я отчиталась! Только график хулиганит, ну да фиг с ним!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!
СообщениеДобавлено: 10 мар 2018, 00:34 

Зарегистрирован: 03 авг 2017, 08:13
Сообщений: 1038
Откуда: Israel

Не в сети
Ага! И график сработал-таки! Конечно, за выходные вес еще вернется на 64+, но хоть одно утро пока полюбовалась на троечку. Чтобы она окончательно укрепилась нужны опять 1-2 недели, но к Песаху (30 марта), я надеюсь успеть выйти на твердые 63+, а с начала Песаха вновь пойду на Закрепление и буду на нем аж до лета. Мне вернули 3-е место работы, так что нагрузки будут каждый день, а значит и вес вверх, надеюсь, не пойдет.
Фото кухни и свое выложу вечером на исходе субботы.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!
СообщениеДобавлено: 10 мар 2018, 14:30 

Зарегистрирован: 03 авг 2017, 08:13
Сообщений: 1038
Откуда: Israel

Не в сети
Ну, как я и предполагала, после дня безделия вчера сегодня вес вернулся на свои 64.3 (вот так и "качает" по волнам в пол-кило, а сегодня, возможно, и еще может подняться). Но я не волнуюсь, т.к уже завтра опять день работы в 2-х домах, да и вся неделя будет рабочей, сгоню все.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!
СообщениеДобавлено: 10 мар 2018, 18:41 

Зарегистрирован: 03 авг 2017, 08:13
Сообщений: 1038
Откуда: Israel

Не в сети
Вот и обещанные фотографии нашей кухни. Две первые - это новые шкафы, остальные - это старые, которые муж покрасил. Конечно, он не профессионал, но уж что есть, то есть.

Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!
СообщениеДобавлено: 10 мар 2018, 18:43 

Зарегистрирован: 03 авг 2017, 08:13
Сообщений: 1038
Откуда: Israel

Не в сети
А вот это мое нынешнее телосложение:

Изображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!
СообщениеДобавлено: 10 мар 2018, 18:45 

Зарегистрирован: 03 авг 2017, 08:13
Сообщений: 1038
Откуда: Israel

Не в сети
Это еще не идеал, но если сравнивать с июлем прошлого года, то просто небо и земля:

Изображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!
СообщениеДобавлено: 10 мар 2018, 23:23 

Зарегистрирован: 03 авг 2017, 08:13
Сообщений: 1038
Откуда: Israel

Не в сети
Что-то все просили показать кухню и себя, а никто не смотрит?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 09:04 

Зарегистрирован: 03 авг 2017, 08:13
Сообщений: 1038
Откуда: Israel

Не в сети
Ну вес у меня и гуляет.....!!!! За пятницу-субботу наела целый килограмм, по сравнению с утром пятницы, а уже за вчерашний день 800 грамм из них сбросила. Думаю это водичка "гуляет", ведь в выходные пью, а двигаюсь намного меньше, чем на работе.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 951 ]  На страницу Пред.  1 ... 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69 ... 96  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: