закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 741 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 75  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Я - на 2-й половине закрепления.
СообщениеДобавлено: 22 дек 2017, 11:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 8965
Откуда: Москва

Не в сети
Ilana1955 писал(а):
Всем доброе утро! Вес мой остался на отметке 67.3. Сейчас некогда, надо готовить и убираться, поэтому фото заброшу позже в фотоотчеты.

Илана, это тебе кажется, что вес не движется. На самом деле за неделю у тебя -800 гр. Это же здорово!Поздравляю :good:

_________________
Изображение

1 этап.-14 кг

2 этап и всегда Чтобы удержать вес, нужно держаться!

Изображение
Изображение
Дневник Ириши


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Я - на 2-й половине закрепления.
СообщениеДобавлено: 22 дек 2017, 18:38 

Зарегистрирован: 03 авг 2017, 08:13
Сообщений: 819
Откуда: Israel

Не в сети
Ира! Я не за неделю считаю, там конечно ОК. Просто я думала, что БЧ еще капельку снимет, но, видимо, организм поработал в среду, а в четверг решил отдохнуть.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Дневник
упрямой израильтянки


Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Я - на 2-й половине закрепления.
СообщениеДобавлено: 23 дек 2017, 09:04 

Зарегистрирован: 03 авг 2017, 08:13
Сообщений: 819
Откуда: Israel

Не в сети
Всем бокер тов (хорошего утра)! Вес мой продолжает гулять в пределах 67-го килограмма: то минус 300 (67.6-67.3), то плюс 200. (67.5). Теперь самой интересно: уйду ли я на 66+ до конца Закрепа (еще месяц впереди). Чем больше уйдет сейчас, тем меньше времени потребуется при возврате на Чередование (а это необходимо, если я хочу до своего оптимального веса дойти в 60 кг.). Очень хочется все доделать к апрелю-маю, чтобы летом быть в норме.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Дневник
упрямой израильтянки


Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Я - на 2-й половине закрепления.
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 17:08 

Зарегистрирован: 03 авг 2017, 08:13
Сообщений: 819
Откуда: Israel

Не в сети
Вес мой четко отражает "пировальный" день: после субботы подскакивает на 600-700 грамм, а на неделе сливается все и довольно быстро. Вот после субботы "наела" до 68.1, а сегодня вес вернулся на 67.4. Если так и дальше будет, то терпеливо досижу до конца 2-й половины Закрепа, 24 января.
Что же касается кухни, что-то мастер этот не едет. Правда муж решил пока поменять открытые полки на старые подвесные шкафы. Только их нужно либо пластиком под цвет новых шкафов обклеить, либо купить краску похожего цвета. Так что работы еще непочатый край.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Дневник
упрямой израильтянки


Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Я - на 2-й половине закрепления.
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 20:54 

Зарегистрирован: 28 ноя 2017, 00:11
Сообщений: 48

Не в сети
Добрый вечер !Какая же вы молодец!следу за вашими успехами !!!

_________________
Мой дневничек:
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Я - на 2-й половине закрепления.
СообщениеДобавлено: 26 дек 2017, 00:55 

Зарегистрирован: 03 авг 2017, 08:13
Сообщений: 819
Откуда: Israel

Не в сети
Масяня_сяня! И у Вас все получится, обязательно получится.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Дневник
упрямой израильтянки


Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Я - на 2-й половине закрепления.
СообщениеДобавлено: 27 дек 2017, 22:57 

Зарегистрирован: 03 авг 2017, 08:13
Сообщений: 819
Откуда: Israel

Не в сети
Вот и прошел в обычной рабочей обстановке мой ДР! А отмечать будем всей семьей в субботу.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Дневник
упрямой израильтянки


Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Я - на 2-й половине закрепления.
СообщениеДобавлено: 28 дек 2017, 09:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 5634
Откуда: Украина

Не в сети
Иланочка, поздравляю! всех благ и здоровья тебе и твоим близким! пусть все-все будет хорошо! и, конечно же, мира и вокруг и в душе!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана Изображение
я Галя, мой дневник тут: viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Я - на 2-й половине закрепления.
СообщениеДобавлено: 28 дек 2017, 13:45 

Зарегистрирован: 03 авг 2017, 08:13
Сообщений: 819
Откуда: Israel

Не в сети
Галя! Большое спасибо! Две вещи важны: здоровье и мир.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Дневник
упрямой израильтянки


Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Я - на 2-й половине закрепления.
СообщениеДобавлено: 28 дек 2017, 16:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 29256
Откуда: Москва-подмосковье

Не в сети
С днем рождения! Счастья и здоровья! Пусть все получается и идет по плану и даже лучше! :good: :Rose:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домикИзображение
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
Первый круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг)
Второй круг(72- 65 кг)
Третий круг(68-58)
ИзображениеИзображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 741 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 75  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Аля2405, bigcamomile, budgie, екатеринаqwerty, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: