закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1606 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 161  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Шагаем вместе)
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2017, 09:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 5831
Откуда: Московская область - Красногорск

Не в сети
Ольчик, привет. Как ты? :Rose: Сейчас с болезнями вообще полные непонятки. Если раньше действительно была простуда, то сейчас у меня ощущение, что на нас специально насылают эти вирусы, чтобы таблеток больше скупали.

_________________
Изображение

Мой дневник
Мой сайт
Мой ютуб


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Шагаем вместе)
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2017, 19:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 29712
Откуда: Москва-подмосковье

Не в сети
Ну как ты там? Получше не становится? Вирусняк какой-то видимо поймала :yes4: Держись, Подруга! Здоровья и еще сто раз ЗДОРОВЬЯ! :Rose:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домикИзображение
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
Первый круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг)
Второй круг(72- 65 кг)
Третий круг(68-58)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагаем вместе)
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2017, 13:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2012, 13:40
Сообщений: 660

Не в сети
ОЛЯЯЯ, ты там как? Не пишешь ничего :( Болезнь отступила?

_________________
ПОПЫТКА НОМЕР ТРИ С 23 СТРАНИЧКИ
viewtopic.php?f=18&t=4122&start=220

Изображение

Атака6 дней -4 кг
3.09- С Атакой-8.9(93,6)
3.11-6.1 87.5
3.12-5.4 82.1
3.01 -1 81.1
3.02-6.4 74.7
3.03-3.5 71.2
3.04-3 68.2
3.05-2.5 65.7


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагаем вместе)
СообщениеДобавлено: 11 дек 2017, 07:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 11994
Откуда: Новосибирск

Не в сети
Девочки, я в параллельной вселенной)
Не теряйте, ушла с головой в реал)

_________________
Изображение
c 12.05.2018

Живу тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагаем вместе)
СообщениеДобавлено: 11 дек 2017, 07:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2014, 21:52
Сообщений: 2062
Откуда: Пушкин, СПб

Не в сети
Оленька, ты к нам все равно заглядявай! Хоть пару строк чиркануть. Ты поправилась?

_________________
Я - Таня, ко мне на ТЫ.
Мой дневничек
Изображение
На Дюлайте с 28.01.2018 г.


Изображение
 Моя диета: диета Дюкана  


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагаем вместе)
СообщениеДобавлено: 11 дек 2017, 09:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 5831
Откуда: Московская область - Красногорск

Не в сети
Ольчик, удачи тебе в реале! :Rose:

_________________
Изображение

Мой дневник
Мой сайт
Мой ютуб


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагаем вместе)
СообщениеДобавлено: 03 янв 2018, 05:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 11994
Откуда: Новосибирск

Не в сети
Всем привет! С Новым годом! :friends: Пошла вас читать))

_________________
Изображение
c 12.05.2018

Живу тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагаем вместе)
СообщениеДобавлено: 03 янв 2018, 09:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 6007
Откуда: Украина

Не в сети
Привет, Оль! с новым годом!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана Изображение
я Галя, мой дневник тут: viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагаем вместе)
СообщениеДобавлено: 08 янв 2018, 14:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 11994
Откуда: Новосибирск

Не в сети
Галина, привет! Да, новый год наступил и это радует!))) Все салаты закончились, сегодня решилась начать. Вроде получилось. Хотя пока не понимаю куда двигаться в плане диеты. На одних белках не хочу. Посмотрим.

Утром овсяная каша+кофе с молоком
На обед и ужин отварная курица с бульоном (получилась половинка от небольшой курицы без кожи)
На перекус говядина вяленая и кофе

Поставила себе напоминалку по воде, пью каждые 2 часа по стакану)
Движухи сегодня не было, целый день по дому. Стирка и глажка.

_________________
Изображение
c 12.05.2018

Живу тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагаем вместе)
СообщениеДобавлено: 08 янв 2018, 21:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2014, 21:52
Сообщений: 2062
Откуда: Пушкин, СПб

Не в сети
Оленька, привет! Ты решила себе подарок к 8 марта сделать :wink3:, - 10 кг? Рада, что тя снова тут :friends:

_________________
Я - Таня, ко мне на ТЫ.
Мой дневничек
Изображение
На Дюлайте с 28.01.2018 г.


Изображение
 Моя диета: диета Дюкана  


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1606 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 161  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot], Валерия Д.


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: