Аня! Сейчас еще рано и я не знаю твоего возраста, но я советую, если будешь всерьез сидеть на ДД, месяца через 2 обратиться к семейному врачу, объяснить, что ты худеешь на ДД и попросить направление на общий анализ крови, чтобы все-все проверили. Я так вот сделала, анализ показал улучшение всех показателей, даже из группы риска преддиабетной я ушла, сахар стал в норме. Врач мне сказала, что я умница, только попросила "худеть без фанатизма". Ее слова я усвоила и теперь всем советую тоже.

Ань, привет, а я с ответным визитом. Смотрю у нас похожие исходные данные: вес, дата начала и к желаемому весу мы придем практически одновременно. Только мне 33 года и рост 168 см. Так что будем худеть вместе.

Завтра отвесишь, вот увидишь !!!!

Действительно, отвесила! Аж 1,1 кг Сегодня обойдусь без допов и посмотрю, если завтра отвеса не будет, значит это спорт дает остановку веса..

Какой замечательный отвес, тьфу-тьфу, чтоб не сглазить! Я-то давно уехала из Москвы, уже больше 25 лет в Израиле и тут у нас участковый (семейный) врач дает направления на анализы. А как у Вас я сейчас не знаю. А по возрасту я в 2 раза тебя старше, мне труднее было решиться, а теперь довольна, хожу без одышки.

с мегаотвесом!!!!!