закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 75 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Этот год должен стать стройным.
СообщениеДобавлено: 04 апр 2018, 06:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2018, 21:02
Сообщений: 84
Откуда: Тула

Не в сети
Доброе утро)) 59 день, 4 КД, 1 ЧБ
Вес 77,2. Ура ура ура) Мне говорила знакомая, что у нее так же было, сначала вес уходил, потом встал, потом опять начал уходить и так несколько раз. Может поэтому я и не сорвалась когда вес встал.
Ну и славно)))
завтрак 1, отруби и яйцо 2 шт.
Завтрак 2, творог 0%.
Обед, бульон куриный.
Ужин , рыбка или курочка.

Всем отличного дня)

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Этот год должен стать стройным.
СообщениеДобавлено: 05 апр 2018, 08:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2018, 21:02
Сообщений: 84
Откуда: Тула

Не в сети
Всем приветик))) 60 день, 5 КД, 2 ЧБ.
Вес тот же, 77,2.
Завтрак 1 , омлет.
Завтрак 2 , йогурт натуральный.
Обед , бульон куриный.
Ужин , запеченная курица.
Всем отличного дня)))

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Этот год должен стать стройным.
СообщениеДобавлено: 21 апр 2018, 07:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2018, 21:02
Сообщений: 84
Откуда: Тула

Не в сети
Привет дневничек и читающие)
76 день диеты, ЧБ 2, вес 77.
За 2 недели, не сдвинулась ни на грамм, а все потому что не двигаюсь. У меня растяжение голеностопа, которое я получила на пасху, аж смешно, сходила в туалет называется)))) но надеюсь, что во вторник выйду на работу, с костылями, но все же) так что движение, это залог моего похудения)
Всем отличного дня)

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Этот год должен стать стройным.
СообщениеДобавлено: 21 апр 2018, 08:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 1420
Откуда: Москва

Не в сети
Вот и я вчера мало походила и не получила отвеса, так что что-то в этом есть. Главное, что плюса в весе нет, а стабильность — это неплохо

Лечи ножку, болеть вредно :smile3:

_________________
Изображение

Маша, 26 годиков, 162 см
На ДД с 14.04.2018. Ссылки в подпись не влезают, так что результаты вынесены в первое сообщение
Мой дневник тут

Отчётные даты в конкурсе: 11.08, 16.08, 21.08, 26.08, 31.08, 05.09, 10.09, 15.09, 20.09


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Этот год должен стать стройным.
СообщениеДобавлено: 21 апр 2018, 11:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2018, 21:02
Сообщений: 84
Откуда: Тула

Не в сети
WantToBeSlim писал(а):
Вот и я вчера мало походила и не получила отвеса, так что что-то в этом есть. Главное, что плюса в весе нет, а стабильность — это неплохо

Лечи ножку, болеть вредно :smile3:


Спасибо)

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Этот год должен стать стройным.
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 06:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2018, 21:02
Сообщений: 84
Откуда: Тула

Не в сети
И снова доброе утро!
Сегодня 106 день,. 2 бо. Вес 74,8. После моего растяжения худею оооочень медленно, да и хожу тоже не быстро, не думала, что нога может так долго болеть

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Этот год должен стать стройным.
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 12:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 12130
Откуда: Новосибирск

Не в сети
Привет, нашла твой дневник! Молодец, что отчитываешься! 106 дней это ты уже почти 4 месяца на диете! :good: Тебя уже наверное не узнают!

_________________
Изображение


Живу тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Этот год должен стать стройным.
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 14:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2018, 21:02
Сообщений: 84
Откуда: Тула

Не в сети
Смека писал(а):
Привет, нашла твой дневник! Молодец, что отчитываешься! 106 дней это ты уже почти 4 месяца на диете! :good: Тебя уже наверное не узнают!


Привет, узнают)))) всего то 11кг только, ещё много скидывать надо)))

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Этот год должен стать стройным.
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 14:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 12130
Откуда: Новосибирск

Не в сети
А какая цель?

_________________
Изображение


Живу тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Этот год должен стать стройным.
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 14:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2018, 21:02
Сообщений: 84
Откуда: Тула

Не в сети
Смека писал(а):
А какая цель?


Для начала ещё бы 10, а там уже как выглядеть буду)

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 75 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: