Ирочка, поняла) ну да, для разнообразия самое оно!
А я тут выписала себе тажин - делаю иногда в нем мясо или бифштексы с овощами, очень вкусно получается. Правда, эффект ближе к паровому приготовлению, вернее, к томлению. Но у меня пресным всё это не бывает - я много специй использую.

Маша, что такое тажин?
Фото потом выставишь как сделаешь?
Сейчас выключила уже духовку с рулетом - попробовала кусочек -ууууу, за уши не оттянешь.
Позвонили друзья, сказали, что едут в гости, как раз будет чем угостить.

Ирочка, вот мои тажины:



Слева - гостевой, глиняный, на три литра, справа - на одну персону, с глазурью, на литр или полтора, не помню точно)

Такая марокканская посуда, в крышке дырочка маленькая, чтобы пар выходил чуть-чуть. Томится еда в тажине за счет пара, который поднимается и стекает каплями по крышке внутри. Готовить можно без масла. Тоже каждый день не будешь такое есть, но раз-два в неделю - вполне интересно для разнообразия)

Друзья - это прекрасно!) но и плюс килограмм-полтора в случае увлеченного "чаепития")))

Интересная посудина. Но точно пока не буду заказывать - думаю, что в ней все вкусно получается.
Я в основном готовлю в микроволновке на режиме тушения. Так же без масла.
Хотелось бы еще и рецепты увидеть приготовленные в этом тажине.



Гостей проводила, чаепития так такового не было - делала по быстрому к десерту творожное желе - всем понравилось.
К столу подавала лосось на гриле и рулет мясной из духовки.
Рыбку забыла сфоткать, а рулет вот такой у меня получился.
Так что я практически не нарушила диеты, только что поздно конечно ужинали)))

Ирина, так все вкусно описала и показала
Рулет волшебный, спасибо за идею, обязательно воплощу.
Маша, спасибо, я тоже познакомилась с новой для себя посудой по приготовлению ПП еды)
Хорошего дня и настроения, девочки

Ирочка, с новым днем!)

Надо мне силу воли тренировать) посмотрела я вчера на твою фотку - и подмела все в холодильнике))) конечно, ушла в плюс.... Ну зато подметать там уже нечего из вредного) а в магазин идти лень) так что есть шанс сегодня не сожрать ничего из фу-питания)

Как твои успехи?

Настроение прекрасное, солнышко светит, снег тает, в воздухе летает запах весны)))
На весах так же все прекрасно - ушло 600 гр со вчерашнего дня.
О завтраке еще не думала, как то мой завтрак всегда по времени совпадает, когда у людей уже обед.
Стакан воды выпит, кофе на столе.

Ирочка, у меня тоже завтрак всегда в обед бывает)
Казалось бы, зачем мне тогда такой поздний ужин? не понимаю...
Вот редактировала сейчас текст в тему как раз, кусочек покажу - ок?

...Тяга к калорийной пище может быть вызвана депрессией, тревогой, стрессом или нехваткой сна. А желание съесть что-нибудь сладкое часто говорит о нехватке витаминов и минералов, в особенности хрома, марганца, магния и витамина D.
Сидеть на любой диете — плохая идея, если у вас есть гормональный сбой, инсулинорезистентность (нарушение усвоения глюкозы, которое вызывает диабет) или лептинорезистентность — когда организм не может насытиться из-за устойчивости к лептину. В этом случае проблему с перееданием и лишним весом трудно решить без помощи специалиста...

Озадачилась.... придется проверять эти лептины и инсулинорезистентность(

Забегай сегодня к вечеру смотреть на фотку - должна быть у меня на обед рыбка на гриле - фотка будет классная, да и рыбка вкусная.
Думаю, что самой тебе после этого уже не захочется подбирать всякую каку из холодильника)))



Ну не знаю...
Проверять точно не пойду, но иногда мне кажется, что мне надо закодироваться
Ну кодируют же от курения, от пьянки, а меня надо от обжорства.
Самое главное не представлять тортик в разрезе и кусочек у себя на тарелочке - обожаю все сладкое)))

Но дала сама себе установку - опять надо быть сильной женщиной - ни грамма нарушения.
Поставила цель - ползи, но сделай.
Ты же знаешь мы могЁм)))