закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14507 ]  На страницу Пред.  1 ... 1237, 1238, 1239, 1240, 1241, 1242, 1243 ... 1451  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2018, 15:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
Натик, в связи с чем жесткач на работе? Вроде не конец месяца/квартала.
Ты фрукты употребляешь? Что у тебя вообще на десерт обычно?

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2018, 17:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20173

Не в сети
effi писал(а):
Привет красотуля моя любимая :kiss3:

Изображение :friends: :girl_in_love: :kiss2: :kiss2: :kiss2:

effi писал(а):
Как там тряпочки, обновочки пришли? Подошли :girl_pinkglassesf: :connie_1: :spruce_up: ?

Только болерошку молочно-белую оставила, остальное, к сожалению, не понра. :pardon: Но подарков набрала. :derisive:

effi писал(а):
У меня тоже , как то так же - ничего не успеваю ..... :scratch_one-s_head:

Лето, хотелось бы расслабленно на работе посиживать... :mosking: Но ФигВам... :parting:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2018, 17:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20173

Не в сети
irisha писал(а):
Натик, в связи с чем жесткач на работе? Вроде не конец месяца/квартала.

На работе перетрубации.... :( Мне новый функционал всучили, :beee: осваиваю. :umnik:

irisha писал(а):
Ты фрукты употребляешь?

Понемножку. :yes4: Обычно груши и яблоки печеные.
Сейчас вот купили клубнику садовую, на нее налегаю (делаю с мягким творожком вместо сметаны). Через пару недель можно будет арбузики брать.

irisha писал(а):
Что у тебя вообще на десерт обычно?

Кекс с изюмом. :mosking:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2018, 06:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20173

Не в сети
Изображение

Итоги за вт 03.07.18г.:
* съедено- 1207 ккал (бжу - 85/44/114); Чуть перебрала. :pardon:
* прогулка - (1 час 35 мин.) около 299 ккал;
* чистыми - 978 ккал;
* вес - 62,3 кг (-0,6 кг). :ok:

В пн отключили на 2 недели горячую воду. Сижу немытая и злая... :girl_devil:
Муж еще с прошлого года обещал купить приточный нагреватель. И Хде?... :dntknw: В магазинах ничего подходящего в наличии нет. :beee: Пришлось срочно заказывать по интернету первую попавшуюся приблуду. Но придет только в чт-птн. :cry:

Изображение

Всем позитива! :friends: :kiss2:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2018, 07:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2013, 06:16
Сообщений: 2287

Не в сети
Nатали писал(а):


* вес - 62,3 кг (-0,6 кг). :ok:


УХУ :yu: судя по линейке - всего 200 грамм осталось скинуть? Или еще дальше пойдешь?

_________________
Изображение



Диета: Кето и Интервальное голодание 23/1ч - Fast 800
Мой дневник
Рост 164


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2018, 09:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20173

Не в сети
Lexie писал(а):
УХУ :yu: судя по линейке - всего 200 грамм осталось скинуть? Или еще дальше пойдешь?

Почему 200?... :scratch_one-s_head: Вроде 300... :derisive:
Собираюсь держать 61,5-62,5 кг. :ok:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2018, 09:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2013, 06:16
Сообщений: 2287

Не в сети
Nатали писал(а):
Lexie писал(а):
УХУ :yu: судя по линейке - всего 200 грамм осталось скинуть? Или еще дальше пойдешь?

Почему 200?... :scratch_one-s_head: Вроде 300... :derisive:
Собираюсь держать 61,5-62,5 кг. :ok:

Ой да у меня сегодня с математикой плохо, сахара в мозгу не хватает :mosking:

_________________
Изображение



Диета: Кето и Интервальное голодание 23/1ч - Fast 800
Мой дневник
Рост 164


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 05 июл 2018, 05:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20173

Не в сети
Изображение

Итоги за ср 04.07.18г.:
* съедено- 1074 ккал (бжу - 84/45/75 );
* прогулка - :pardon: (холодно и дождливо)
* вес - 61,8 кг (-0,5 кг). :boast:

Изображение

:victory: :victory: :victory:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 05 июл 2018, 23:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
браво, Натик!!! Браво! :good: :good: :good:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 06 июл 2018, 09:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20173

Не в сети
Изображение

Итоги за чт 05.07.18г.:
Вечер был сумбурным... Ездили за водонагревателем, так что ужин был поздним и весьма своеобразным: :blush2: шампанское, бутеры с икрой, авокадо, клубника. :girl_crazy:
Вес - 62,0 кг (+0,2 кг), что тоже неплохо с учетом аристократического ужина.... :mosking:

Всем хороших выходных! :Rose:
Болеем завтра за наших! Изображение

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14507 ]  На страницу Пред.  1 ... 1237, 1238, 1239, 1240, 1241, 1242, 1243 ... 1451  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: