По дороге к совершенству!... Стабилизация!

irisha

Натуля привет! Вот где оказывается люди красиво живут :yes4:

Вы с Эликом оказывается тут пировали. Эх, живут же люди. :girl_sigh:

Еще и отвесы имеют! Поздравляю с возвратом к любимым цифрам! :Rose:

Nатали

budgie писал(а):

Привет Натали! :friends:

Молодец, как всегда! :Bravo:

Неля, спасибо! :thank_you:

Я стараюсь! :blush2:

Nатали

irisha писал(а):

Натуля привет! Вот где оказывается люди красиво живут :yes4:

Вы с Эликом оказывается тут пировали. Эх, живут же люди. :girl_sigh:

Еще и отвесы имеют!

Хулиганим помаленьку!... :derisive:

Присоединяйся в следующую пятницу. :drinks:

irisha писал(а):

Поздравляю с возвратом к любимым цифрам! :Rose:

Гранд мерси!

Nатали

РжуНеМогу!!!

phpBB [video]

effi

Натуля Ты Молодец!!!!!!
У тебя сегодня вес ниже чем у меня !!!! :Bravo:

У меня сегодня рекордные 61.0 :girl_crazy:

, климакс не климакс....гормоны точно...... так как такого веса у меня не было никогда !!!!!!
Со следующего понедельника попробую неделю на белке , если смогу, если и это не сдвинет , то буду толстой , но счастливой :spruce_up:

Nатали

Итоги за пн 08.10.18г.:
* съедено - 1404 ккал (бжу - 97/56/129).
* физра - 1) прогулка - 51 мин., около 155 ккал; 2) фитнес 45 мин., около 215 ккал. Итого: 370 ккал. :boast:

* чистыми - 1034 ккал.
* вес - 60,9 кг (+0,1 кг). :ok:

Сегодня совершенно случайно обнаружили у себя под боком фермерскую сыроварню. Муж столкнулся в городе со знакомым, тот, оказывается варит сыр. Поехали на дегустацию. ФФкуснА!!! :tender:

Купили сыр с плесенью (варили как Горгонзолу, получилось немножко не то... но на мой взгляд, даже интереснее, более нежный вкус) и Белпер Кнолле - очень прикольный. Еще заказали на пятницу Моцареллу (она у них только под заказ).
Что сказать, фирма нашла своего постоянного клиента. :mosking:

Nатали

effi писал(а):

Натуля Ты Молодец!!!!!!

effi писал(а):

У меня сегодня рекордные 61.0 :girl_crazy:

, климакс не климакс....гормоны точно...... так как такого веса у меня не было никогда !!!!!!
Со следующего понедельника попробую неделю на белке , если смогу, если и это не сдвинет , то буду толстой , но счастливой :spruce_up:

Эль, толстой тебя назвать просто язык не повернется даже у самого строгого критика! :don-t_mention:

effi

Натуля , самый строгий критик у себя я сама.... часто от этого сильно страдаю ...... как накритикую себе , мало не покажется : )))

СыыыыРрррр.... мммммииии миии , кар кар , кар Мииии ..... :girl_in_love:

А вообще ты Молодец :good:

!!!!!
Что б я без вас с Иришей делала .... умерла б от самокритики..... :girl_crazy:

...продублирую вопрос - Наташ, ты сколько раз в день интервально ешь?
И по сколько , и во сколько ????....

Nатали

effi писал(а):

Что б я без вас с Иришей делала .... умерла б от самокритики..... :girl_crazy:

Для того друзья и нужны! :friends:

Когда обнимут и по головке погладят,

а когда и тапок возьмут!

effi писал(а):

...продублирую вопрос - Наташ, ты сколько раз в день интервально ешь?
И по сколько , и во сколько ????....

Ответила у тебя. :ok:

irisha

Привет,красотки!У нас уже сыыырный форум получился :yes4:

Натуль, а сама не хочешь сырным бизнесом заняться? Для меня эти люди просто волшебники. Как одно молоко может давать столько разных прекрасных сортов сыра :dntknw:

девочки, вы для меня и не только для меня самые стройные :ok:

Есть конечно девочки с более низким весом, но у них и рост меньше.Да и возраст зачастую. Так шта... Обнимаю :friends:

По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Кто сейчас на форуме