закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 27 апр 2024, 20:00

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1247 из 1451
  [ Сообщений: 14507 ]  На страницу Пред.  1 ... 1244, 1245, 1246, 1247, 1248, 1249, 1250 ... 1451  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
irisha
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 09:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва
Не в сети
Привет! Наташ, ты действительно столько творога съела?! 4х180? Даже если сейчас ты на перекус добавила пачку. Ты вроде раньше писала что творога в ТФ 400гр нужно или я ошибаюсь?

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha

 Профиль  
 


effi
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 09:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25615
Не в сети
:friends: :kiss3: :Rose: :kiss2:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

 Профиль  
 
Nатали
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 16:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20173
Не в сети
irisha писал(а):
Привет! Наташ, ты действительно столько творога съела?! 4х180? Даже если сейчас ты на перекус добавила пачку. Ты вроде раньше писала что творога в ТФ 400гр нужно или я ошибаюсь?

:yes4: :yes4: :yes4:
Ириша, 400 гр на день маловато выходит. :pardon: Опытным путем получилось 3х180 гр.

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

 Профиль  
 
Nатали
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 16:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20173
Не в сети
effi писал(а):
:friends: :kiss3: :Rose: :kiss2:

Изображение Изображение Изображение :friends: Изображение

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

 Профиль  
 
Nатали
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2018, 04:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20173
Не в сети
Изображение

Итоги за вт 24.07.18г.:
* съедено - 1169 ккал (бжу - 80/50/96)
* прогулка - :pardon:
* вес - 61,5 кг (-0,3 кг). :boast:
С сегодняшнего дня поднимаю дневную калорийность до 1300 ккал. :ok:

Всем улыбок и позитива!!! :Rose:

Изображение


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

 Профиль  
 
irisha
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2018, 11:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва
Не в сети
Nатали писал(а):
* вес - 61,5 кг (-0,3 кг). :boast:

:good: Вроде и меню у тебя не голодное. Анализирую я :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha

 Профиль  
 
Nатали
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2018, 17:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20173
Не в сети
irisha писал(а):
:good: Вроде и меню у тебя не голодное. Анализирую я :yes4:

:yes4: :yes4: :yes4: :ok:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

 Профиль  
 
Nатали
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 26 июл 2018, 09:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20173
Не в сети
Изображение

Итоги за ср 25.07.18г.:
* съедено - 1240 ккал (бжу - 69/66/89 ). Перебрала немного с жирами. В обед было некогда полноценно поесть, перекусила куриной отбивной в сыре.
* прогулка - :pardon: Снова дождь... :sorry:
* вес - 60,7 кг (-0,8 кг). :scratch_one-s_head: Чёй-то уже перебор пошел. :dntknw: Вот надо было вчера сгущенки навернуть, нет совесть не позволила... :mosking:

Всем :kiss2: :kiss2: :kiss2:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

 Профиль  
 
irisha
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 26 июл 2018, 10:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва
Не в сети
Натик, тебя уже в таблице предупреждают, будешь так питаться, уйдешь на 59 кг! Ты хочешь этого? Добавь калории :yes4: А пытать тебя всё равно придется. Секрет таких отвесов так и не нашла я :girl_sigh:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha

 Профиль  
 
Nатали
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 26 июл 2018, 11:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20173
Не в сети
irisha писал(а):
Натик, тебя уже в таблице предупреждают, будешь так питаться, уйдешь на 59 кг! Ты хочешь этого? Добавь калории :yes4:

НичО... :don-t_mention: пятница с субботой не дадут мне растаять! :girl_crazy:

irisha писал(а):
А пытать тебя всё равно придется. Секрет таких отвесов так и не нашла я :girl_sigh:

:pardon: :pardon: :pardon: Все как на духу.
Попробуй повторить меню. Главное все взвешивать, некоторые продукты оказываются неожиданно тяжелыми.

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1247 из 1451
  [ Сообщений: 14507 ]  На страницу Пред.  1 ... 1244, 1245, 1246, 1247, 1248, 1249, 1250 ... 1451  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB