закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 252 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 26  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "Мамба и Дюкан" - мой новый диетический роман
СообщениеДобавлено: 14 окт 2011, 12:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 сен 2011, 21:58
Сообщений: 305
Откуда: Москва-Клин

Не в сети
блин, а я дурында фигачу 2....может ли от этого вес не особо шустро падать?

сегодня взвесилась утром итог 98.600. маловато...
потом походила на дорожке 1 км и 200 м и перед душем взвесилась, была в шоке - 98.400, вот это скока вытекло пота))))) цельный стакан, аж хотелось в линейку этот вес забить, но кого обманывать? себя же любимую :mosking: пойду линейку поправлю)
вот, такая линейка мне нравится больше :good:
а еще у моего любимого мужа сегодня день рождения. посидим сегодня тесным кружком семейным я муж дочка и наш кото-пес йорк Йошка :party: отменила сегодня всех учеников, буду мужу ужин ваять, постараюсь удивить из наших продуктов)))

_________________
Изображение
ЛИНЕЕЧКА МОЕГО МУЖА!
Изображение
Дюканим на двоих!Приглашаем в гости
код скидки 5$ на первый заказ в iHerb - LOK538


Последний раз редактировалось Big_Mamba 14 окт 2011, 13:13, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: "Мамба и Дюкан" - мой новый диетический роман
СообщениеДобавлено: 14 окт 2011, 13:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 сен 2011, 21:58
Сообщений: 305
Откуда: Москва-Клин

Не в сети
Nатали тоже вечерком в книжке поковыряюсь, освежу в памяти моменты разные)))

_________________
Изображение
ЛИНЕЕЧКА МОЕГО МУЖА!
Изображение
Дюканим на двоих!Приглашаем в гости
код скидки 5$ на первый заказ в iHerb - LOK538


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Мамба и Дюкан" - мой новый диетический роман
СообщениеДобавлено: 14 окт 2011, 15:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 18971

Не в сети
Big_Mamba писал(а):
а еще у моего любимого мужа сегодня день рождения. посидим сегодня тесным кружком семейным я муж дочка и наш кото-пес йорк Йошка :party: отменила сегодня всех учеников, буду мужу ужин ваять, постараюсь удивить из наших продуктов)))

Поздравляй от нас своего любимого мужа! :Rose: Скажи: девчонки привет передавали и наилучшие пожелания!!!! :d_birthday:

_________________
Изображение

Изображение

добро пожаловать!
:friends:
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! Изображение
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:
____________________________________________
код скидки 5-10$ на первый заказ в iHerb - WOH620


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Мамба и Дюкан" - мой новый диетический роман
СообщениеДобавлено: 14 окт 2011, 16:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2011, 09:33
Сообщений: 1013
Откуда: М/О, город Лосино-Петровский

Не в сети
[quote="Big_Mamba"]блин, а я дурында фигачу 2....может ли от этого вес не особо шустро падать? [quote]
Не думаю, что из-за этого :scratch_one-s_head:
Мужа с Днем варенья! :dance4:

_________________
Изображение
Мини-цели:
110 кг- цель достигнута
100 кг- кухонные весы
90 кг-набор для чайной церемонии
82 кг -обновление гардероба (и замена платиного шкафа:))

Мои похуделки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Мамба и Дюкан" - мой новый диетический роман
СообщениеДобавлено: 15 окт 2011, 07:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июл 2011, 09:48
Сообщений: 269
Откуда: наша Раша

Не в сети
Привет, рада твоим отвесикам, Мамба, ты- молодец, и все у тебя получится!
Насчет жидкости- в жидкость учитывается все- и суп, и чай, и кофе.
Насчет отрубей- 2 л. на круизе и 1,5 л на атаке- норма в день в любом виде, можно их в кефире развести, можно испечь что-то и т.д. И в любом виде их в рамках нормы съесть. Поэтому- если в виде хлеба 2 л съела- значит- все. Можно за раз норму, можно растянуть на день.

_________________
Изображение
Ученые утверждают, что организм растёт лишь до 25 лет, но об этом, вероятно, не знает ни живот, ни ж....


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Мамба и Дюкан" - мой новый диетический роман
СообщениеДобавлено: 15 окт 2011, 11:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 сен 2011, 21:58
Сообщений: 305
Откуда: Москва-Клин

Не в сети
Ракета. спасибули больше)) :Rose:

сегодня утром -100 грамм)) :friends:
хорошее начало для) утром побегала, увеличиваюсь на 25 минут и 1,5 км :training1: сегодня привезут отруби, и минус одна забота. завтра попробую по аптекам поискать пшеничные отруби. эх, молокабы еще найти, хочется испечь чегонить сладенького :this: даже уже свои в Киев позвонила, сестра в поисках(((( сегодня у меня великое испытание. ждем гостей варенье мужа гульять. сделаю себе белкового салатика и курочку. и хлебушка испеку, подруга просилась попробовать

_________________
Изображение
ЛИНЕЕЧКА МОЕГО МУЖА!
Изображение
Дюканим на двоих!Приглашаем в гости
код скидки 5$ на первый заказ в iHerb - LOK538


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Мамба и Дюкан" - мой новый диетический роман
СообщениеДобавлено: 16 окт 2011, 21:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 сен 2011, 21:58
Сообщений: 305
Откуда: Москва-Клин

Не в сети
сегодня трудный выдался денек. вот только добралась до компа.
утром вес 98.100 - порадовал , еще -400. день в бегала по магазинам. и вечером было еще одно испытание - день рождения у подруги. была на банкете. для начала я дома покушала перед уходом. супчик, курочка. там я ну постаралась занять тарелку продуктами чтоб не было лишних вопросов, народу много, съела 1 корнюшон, пара шампиньонов, ложку салата в принципе белковый, там яйца, кальмары, крабовое мясо, только вот было заправлено майонезом. сильно надеюсь что это не застопорит процесс))) рыбу еще ела, кусочек. короче, с трепетом жду утра)))

по идее завтра надо переходить на следующей этап. огорчает немного одно - меньше мне скинуть удалось чем рассчитано Дюканом.

_________________
Изображение
ЛИНЕЕЧКА МОЕГО МУЖА!
Изображение
Дюканим на двоих!Приглашаем в гости
код скидки 5$ на первый заказ в iHerb - LOK538


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Мамба и Дюкан" - мой новый диетический роман
СообщениеДобавлено: 16 окт 2011, 22:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 сен 2011, 21:58
Сообщений: 305
Откуда: Москва-Клин

Не в сети
блин, тока дошло, я не ела сегодня отруби....но уже поздняк метаться :blush2:
а еще пришла проблема со стулом... сегодня не нашла блин парафинового масла нигде в аптеках.
задалась вопросом: а можно пить Гуталакс, он ведь натуральный?

_________________
Изображение
ЛИНЕЕЧКА МОЕГО МУЖА!
Изображение
Дюканим на двоих!Приглашаем в гости
код скидки 5$ на первый заказ в iHerb - LOK538


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Мамба и Дюкан" - мой новый диетический роман
СообщениеДобавлено: 16 окт 2011, 22:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 сен 2011, 21:58
Сообщений: 305
Откуда: Москва-Клин

Не в сети
и еще задумалась: чередование какой брать 1/1 или 2/2

_________________
Изображение
ЛИНЕЕЧКА МОЕГО МУЖА!
Изображение
Дюканим на двоих!Приглашаем в гости
код скидки 5$ на первый заказ в iHerb - LOK538


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Мамба и Дюкан" - мой новый диетический роман
СообщениеДобавлено: 16 окт 2011, 22:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2011, 00:15
Сообщений: 1033

Не в сети
Я чередовала 1/1, а ты смотри как тебе легче, вес по любому будет уходить :yes4:
Если проблемы затянулись прими гуталакс, не надо долго мучаться :friends:
Всё у тебя получится! :Rose:

_________________
начало 30.06.11
Консолидация с 21.08.11


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 252 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 26  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron