Ой, мне бы такое маслице не помешало! А то я вечно, как будто из сушилки голову вытащила))) В Германии покупала или в Питере?

Да, Надия, ручки у тебя-просто супер!!!! И талия...Вообщем вся МОЛОДЕЦ!!!

По возможности , ВСЕ покупаю в Германии. Из России везу только гречку.Специально зимой на шоппинг перед Кристмасом ездим - в это время в Го организуются автобусные туры на на день(рождественские рынки - оч. красиво и вкусно,экзотично для нас, голл. деревенщины ) в ближайшие немецкие города рурской области и что-то более известное-красивое, как Кельн-Дюссельдорф. А мы вот едем именно за всем нужным и раза в 2 более выгодным, из дрогистов (галантерейно-парфюмерными) Думаю,что ПОДОБНЫЕ масла для волос с арганой,есть сейчас везде, надо просто поискать. Даже в линиях Лореаль что-то было. В Питере вода мягче, в Го же - она очень жесткая и волосы просто паклей торчат и не расчесываются без него. У "Фруктис" когда-то случайно попался шампунь именно нейтрализирующий кальций в нашей воде. "Pure Shine ",но кажется это был его разовый "выброс" Сейчас его не вижу.А жаль...

Руки-руки ... вот, захвалят, так даже и НЕ поесть ТАК,чтобы и уж аж онЕ разбухли
СПАСИБО, ЧТО МЕНЯ СПАСАЕТЕ !!!!!!!!!!!!!!!!!
Вот и приходится лишь взирать на достопримечательности , отводя взоРРР от яркого киоска с пирогами при них
Все на волю, но с силой воли ....

и еще ... вечернее .. ,те атмосфЭрное ...(качество телефонное)

Питер...единственный город по которому скучаю...
Мы с мужем жили в нем с декабря 1986 по сентябрь 1987. Потом пришлось уехать... нам в "семейке" не давали комнату, а на квартиру "с пузом" (я была беременна первым ребенком)никто не брал , вот и пришлось уехать сначала на его родину в Калужскую обл., затем еще дальше - сюда...
Я почему-то любила Невский проспект , а в Москве - Большой Арбат... Я прям-таки отдыхала в толпе куда-то спешащих людей ... В нашем-то городке такой толпы не было! Ну, встретится пара человек на весь километр и все .
Спасибо за замечательные фотки!!!

Фотки правда замечательные. Сразу возникает щемящее чувство утраты. И хочется просто немедленно туда поехать. И удивляет, досадует, почему Я не заметила-не видела такой красоты.

Надия, чудесное атмосферно- телефонное

Надия, привет, и я тут как тут! Пережили яблочные лето и осень, надо готовиться к зиме Я, наконец-то, дозрела, что надо прекратить судорожно пытаться сбросить регулярно наедаемое попытками круиза, а надо выстраивать долгосрочную систему питания, обеспечивающую отсутствие появления нового наедаемого. Т.е. пришла к тому, о чем ты твердишь с первой страницы своего дневника. Ну, вот такой я тормоз (или у меня только сейчас прошел стресс от большой потери веса - не знаю). В общем, хочу взяться за вернувшийся ко мне (на долго ли?) ум. Все твои рекомендации хорошо знаю, но хочу у тебя переспросить (прости, если ты уже об этом не раз писала) - ты держишь на неделе белковый день? Ответь, пожалуйста, - твой опыт для меня сейчас очень важен. Спасибо!

Сирене - ОГРОМНЫЙ ПРИВЕТ ! Давай договоримся так - я скоро буду снова дома ,те у компа постоянно и тогда разберемся в тебе - мне надо тебя перечитать и вероятно новые вопросы задавать придется. За прошедший год много всего нового в мою пустую голову влилось и даже чуть не вылилось...,те планы на некую систему ПП, в принципе выстроились ...
Почитай,плз , "Бринологию" по ссылке в подписи. Наше будущее ,те тех,кто уже похудел , явно в подобном стиле жизни нуждается,тк без спорта вечно подтянутой не будешь.
С Дюканом у меня особые отношения - неоднократно признавалась,что строго не дюканила никогда,у меня все дни - ОБ...Те овощи в той или иной мере всегда присутствовали в рационе.